Masanan ilimin kimiyya a duniya suna damuwa cewa kwanan nan akwai mutane da yawa da suke da wannan ko wannan nau'i na dogara. Kuma idan a baya da buri yana da sinadarin sinadarai, yanzu yana iya tashi a kan matakin hali.
Mene ne buri?
Kalmar kimiyya don dogara shine buri. Zaka iya magana game da kasancewa da jaraba a cikin mutum yayin da yake nuna sha'awar aikatawa ko yin wani aiki: shan taba, kallon talabijin, cin abinci mai laushi, wasa game da kwamfuta. A lokaci guda, hankali mutum mai dogara yana da jaraba ga motsawar motsawa da kuma karɓar jin dadi, wannan ƙararrawa yana fara buƙata da yawa. Haɗarin jaraba shine cewa tare da shi akwai ba kawai tunanin mutum ba, amma har da canji na jiki a cikin jiki.
Types Addictions
Kamar yadda aka ambata a sama, buri shine dogara ga wani abu, abu, mutum ko aiki. Dangane da abin da tushen tushen jaraba ne, an ɗauke jaraba zuwa cikin waɗannan nau'ikan:
- Chemical (jiki) . Ya dogara ne akan amfani da sinadarai, sau da yawa mai guba, wanda zai sa mutum ya kasance mai tsayi. Sakamakon dogon sunadaran sunadaran lalacewa ga kwayoyin ciki da tsarin kwayoyin halitta, wadanda ke haifar da bayyanar cututtuka masu tsanani.
- Shahararrun (hali) . Yana gudana daga abin da aka haɗa zuwa wani aiki, halayyar, sha'awar ko mutum.
Tsarin dariya daga kaucewa
Hanyoyin da ba su da sinadaran sun hada da jarabawar kaucewa, abin da ya haifar da asali ne a ƙuruciya. Mutumin da yake da wannan jaraba, ba zai iya gina dangantaka ta dindindin ba, kamar yadda yake ƙarfafa dangantaka, yana ƙoƙarin tserewa daga gare su. Mutumin da ya fi dacewa kuma ya fi dacewa ya zama irin wannan buri, yawancin ya nuna matsayin da zai hana shi. Idan mutum mai mahimmanci ya fara motsawa, mutumin da yake dogara yana neman komawa kusa.
Ƙaunar soyayya
Lokacin da suke neman amsar tambayar: menene jaraba, to, ba wani abu ba wanda zai iya haɗawa da ji. A halin yanzu, yawancin lokuta na dogara suna cikin dangantaka da soyayya. Ƙaunawar soyayya tana nuna kanta a cikin dogara mai ƙarfi a kan mutumin da yake jin dadin shan magani. A wannan yanayin, mai ƙaunar mai ƙauna yana kula da ayyukan da dangantaka da ƙaunataccen, yana azabtar da shi tare da kishi, ya azabtar da shi tare da zato, kuma bai bari ya yi tawali'u na minti daya ba.
Duk ayyukan da ake yi wa magunguna na nufin karfafa dangantaka ba zai iya biya ga mai jin daɗi ba, yana jin dadi sosai kuma yana tsoron cewa dangantaka zata rushe. Wannan shi ne abin da ya faru. Yana da wahala ga abokin tarayya ya zama cikin dangantaka wanda yake da cikakken iko da tsoro. Ƙaunawar ƙauna yana hana gina gine-ginen haɗin gwiwa kuma ya sa abokan tarayya su ji tsoron takaici da rashin tsaro.
Jima'i jima'i
Rashin fahimta a cikin jima'i yana da halin halin jima'i. Irin wannan buri yana da tushen tunanin mutum wanda ya haɗu da cin zarafi da mahaifiyarsa a lokacin yaro ko kuma cin zarafi. Tare da wannan nau'i na dogara, mutum ya yi imanin cewa jima'i ne kawai hanyar da zai iya bayyana kansa. Sau da yawa jita-jita da irin wannan dogara yana da girman kai kuma ya gaskata cewa zai iya zama mai ban sha'awa kawai a matsayin abokin tarayya. Jima'i jima'i a yawancin lokuta an hade shi tare da wasu nau'i-nau'i.
Kwace kyan gani
Magangancin ƙwarewa a wasu lokutan sukan ɗauki siffofin mafi ban mamaki. Ganin hankali ga bayyanar ɗan adam ya haifar da cewa kusan kashi ɗaya cikin uku na mata da kashi 15 cikin dari na maza suna iya ganin alamun kyan gani. Mutumin da ke da wannan dogara yana ciyar da adadi mai yawa da kuma kudi akan rike da ƙarancin waje. A lokaci guda kula da kyawawan jiki yana iya cutar da lafiyar jiki, amma ba ya daina jita-jita.
Irin wannan dogara zai iya ɗauka daban-daban:
- anorexia - sha'awar samun sassauci ta hanyar ƙi cin abinci sosai;
- tanorexia - sha'awar zama kyakkyawa ta ziyartar solarium kullum;
- meikapmaniya - sha'awa ga na ado kayan shafawa;
- matashi - sha'awar tsawanta matasa ta hanyar yin amfani da hanyoyi masu mahimmanci na rejuvenation, hanyoyin da tiyata;
- dacewa - sha'awar sha'awa don shiga kungiyoyi masu kyau ko gyms.
CyberDiction
Darin jitawalin kwamfuta ya fara faruwa tun lokacin zuwan komfutar kwamfuta mai kyau da kuma farkon amfani da Intanet. Dogaro kan kwamfutar yana daya daga cikin ƙarami a cikin ma'anar cewa yana faruwa har ma a yara. Tare da wannan matsala, akwai sha'awar kwarewa don kunna wasanni ko yin amfani da Intanet. A lokaci guda kuma, mutum ya rasa sha'awar duniyar duniyar, ya ƙi kula da aikinsa, kuma ya yi ƙoƙari don kadaicin jiki. Mai shan magani zai iya farawa da matsaloli tare da barci, ƙwaƙwalwar ajiya, maida hankali, tunani da kuma lafiyar jiki.
Abincin abincin
Mafi yawan aiki fiye da giya ko nicotine an dauke shi a cikin abincin jima'i. Dalilin haka shi ne gaskiyar cewa an gina nauyin abinci a cikin dogon lokaci kuma kawar da shi yana da wuyar gaske kamar yadda ya kasance daga farfadowa na sinadaran. Gyaran abinci mai gina jiki ya zama wata hanyar da za ta magance matsalolin da damuwa da sauri da kuma kawar da rashin tausayi. A lokacin cin abinci, kwakwalwa yana canzawa daga tunani game da yanayin mummunan halin da ake ciki na cin abinci, wanda ya raunana ƙarancin jin dadi.
Za a iya kasancewar cin zarafi na abinci lokacin da mutum yayi amfani da abinci duk lokacin da ya fara jin tsoro ko damuwa. Bayan cin abinci, akwai damuwa a ciki. Saboda gaskiyar cewa abincin ya shiga cikin jiki fiye da wajibi ne don rayuwa, nauyin hankali yana ƙaruwa. Yawancin lokaci, mutum mai dogara yana kwanciyar hankali tare da irin abinci. Jagora a cikin wannan lamari yana da sassauci, wanda zai ba ka dama da sauri tada alamar glycemic kuma inganta halinka.
Barasa shan giya
Tsarin sunadarai, dangane da tasirin barasa akan jikin mutum - abu ne mai shan barasa. Masana binciken kwayoyi sunyi la'akari da shan barasa ba kawai wani jaraba ba, amma rashin lafiyar hankali. A lokacin da aka fara amfani da barasa, barasa zai iya kawar da damuwa ta jiki, shakatawa, yi wasa, inganta halayyar sadarwa. Yin amfani da ruwan sha na yau da kullum yana haifar da gaskiyar cewa barasa ya zama ɓangare na metabolism kuma wannan shine babbar matsalar maganin wannan dogara.
Zaka iya magana game da barasa lokacin da amfani ya ƙare zama alama kuma ya shiga cikin jinsi na wajibi. Yin amfani da barasa da yawa a cikin jini yana iya haifar da cututtuka da ƙwayar cuta . Matsayin karshe na shan barasa yana nuna rashin hasara akan kashi, raguwa da ayyukan tunani da bayyanar lalata.
Rashin lafiya kamar yadda ake buri
Ba a fahimci jita-jita na aikin ba, kuma mutane da yawa sun gaskata cewa babu wani abu da ya dace da gaskiyar cewa mutum yayi aiki mai yawa. Dangane da aikin, mai shan magani yana ganin babban manufar - don cimma nasara a cikin sana'a. Ya damu idan wani ya fi shi, saboda yana shirye ya ba da ƙarfinsa da lokaci zuwa ayyukan da ya fi so. Maƙaryata suna jin kunya daga abokai da abokai, kada ku ba da lokaci zuwa iyali. Idan irin wannan mutum yana da matsala masu wahala a aiki, wanda ba zai iya ci gaba da ayyukansa ba, jita-jita na aiki zai iya shiga kowane nau'i na dogara da sinadaran.
Wasan bidiyo
Shakatawa a fagen wasanni shine buri na wasanni. Kuma ba kome ba ne ko mutum yana shiga cikin zauren ko a gida. A wani lokaci, ya fara ƙara yawan kayan, kuma yawancin lokaci ya ba horo horo. Idan muhimmanci ko rashin tabbas ya haifar da rashin lafiya a horo, likitan wasan kwaikwayo na iya samun wata matsala ko tsoro. Dalili na wannan dogara za a iya rufe su duka tare da jiki tare da jikinka, so su zama mafi kyau, da kuma girman kai.
Addiction - yadda za a rabu da mu?
Shawara akan yadda za a fita daga cikin buri, likitoci da masu ilimin psychiatrist sun fara tare da buƙatar gane da wanzuwar halin mutunci. Yawancinsu ba sa yarda su yarda da cewa sun kamu da cutar, musamman ma idan ya shafi matsalolin tunanin mutum. Don samun shiga ga masu dogara da ƙwararren likitoci sukan shiga kawai lokacin da matsala ta ɗauki hali marar masifa ko a ƙarƙashin matsin dangi.
Idan ya dace da magungunan sinadaran, likita na iya bayar da shawarar farawa a asibitin don maganin detoxification. Babban mataki na magani shi ne psychotherapy, kungiyar ko mutum. Tabbatar da kai don kawar da wani jaraba da wuya saboda rashin lalacewa, sabili da haka ana ba da shawara ga aikin likita mai tsawo wanda aka maye gurbin baya baya.
Gwagwarmaya tare da jaraba ya shafi ba kawai aiki tare da jaraba kansa ba, amma har da yanayinta, wanda abubuwan da ke haifar da ɓataccen hali zasu iya ɓoyewa. Domin mutum mai dogara ya bar aikinsa na farko kuma ya canza halinsa, yana iya zama dole ya canza dabi'u na 'yan uwa. Saboda wannan dalili, gyarawa zai iya hada da halayyar iyali.