Ɗaya daga cikin tsire-tsire masu magungunan ƙwayar magani shine tsire-tsire, wanda ake kira madara madara. An shuka wannan shuka kuma gaskiyar cewa ana iya amfani da dukkan sassanta a magani: Tushen, mai tushe, ganye da 'ya'yan itatuwa (tsaba). Amma samfurin mafi mahimmanci shine man shanu daga madara 'ya'yan itace, wadda za a iya amfani da su ta ciki da waje.
Man fetur daga tsaba na madara madara yana da wadata a dukkan nau'o'in abubuwa, kamar jan karfe, zinc, selenium, quercetin, da kowane amino acid da flavolignanes. Duk da haka, mafi mahimmancin ma'anar man fetur daga madarar madara shine kayan da ake kira silybin. Wannan abu ne wanda ba dole ba ne wajen magance cututtuka na hanta da kuma bile ducts. Wani magungunan magani na madara mai yalwar mai shine taimako a kare kwayoyin hanta daga illa mai cututtukan, barasa, magunguna da magunguna kuma taimakawa wajen gyaran kwayoyin lalacewa.
Bishiyar man fetur don asarar nauyi
Fiye da madara madarar man fetur yana da amfani, saboda haka yana da tasiri a jikin nama. Domin ya ba da izinin karin fam don ya tafi ba tare da wahala ba, ya isa ya sha wani kayan ado na madara madara kafin cin abinci. Dangane da ikonsa na inganta aikin hanta, jiki yana da sauri ya ɓoye kuma ya cire fats da aka tara.
Hakanan zaka iya amfani da man fetur na wannan shuka don asarar nauyi. Don yin wannan, sau biyu a rana, rabin sa'a kafin cin abinci, ɗauki daya daga cikin man fetur. Zai fi kyau a wanke tare da ruwa.
Amfanin ku zai zama amfani da wannan man fetur a shirye-shiryen abinci na abinci. Culinary yi jita-jita ta amfani da wannan man fetur ne haske kuma ba m. Kuma godiya ga masu amfani da kayan aiki na madara mai yalwar mai zai taimaka wajen kawar da gubobi da gubobi daga jiki, ci gaba da aikin ƙwayoyin hanji, kuma a sakamakon haka, mayar da matakai na rayuwa a jikin jiki da kuma daidaita ma'auni.
Man fetur, godiya ga dukiyarsa, yana shiga cikin maganin maganin lipid, wanda zai haifar da ragewa a matakin jini na cholesterol. Duk da haka, dukkanin abu ɗaya, abu mafi mahimmanci a gare mu shi ne iyawar ƙwayar cuta don tasiri ga gyaran rayuwa.
Yadda za a dafa man fetur?
Akwai hanyoyi guda biyu don shirya man shanu daga madarar madara. Na farko shine dogon lokaci. Wajibi ne don murkushe madarar madara a cikin kofi da mafajiya da kuma zuba man fetur a cikin wani rabo na daya zuwa biyu. Hanyar jaddada ita ce mafi yawan lokuta. Kimanin makonni biyu zuwa uku, abin da ya samo shi ya kamata ya kasance cikin dakin a cikin dakin da zazzabi. Dole ne a zub da cakuda lokaci-lokaci. Lokacin da man fetur ya shirya, kana buƙatar fitin laka kuma amfani dashi don magani ko asarar nauyi.
A cikin bambance na biyu, lallai ya wajaba don murkushe tsaba na madara madara a cikin wani mai sika, ya zuba su a kwalban kwalba da kuma zuba a man fetur, har ma a cikin rabo daga daya zuwa biyu. A wannan yanayin, ya kamata a maida man fetur zuwa kimanin digiri 60.
A madara madarar man fetur da bitamin E, wanda ya ƙunsar da yawa, ba shi da iyaka ga tsarin tsarin endocrin cikin maza da mata.
Tare da man shayi na man shayi, madara mai yalwa zai iya magance cututtuka na kunnen, makogwaro, hanci. Sau da yawa, ana amfani da madara mai magungunan man fetur a cosmetology. Lokacin yin amfani da waɗannan man fetur biyu a yayin da ake yin tausa, ƙwayoyin kumburi da rashin rashin lafiyan fata.
Bisa ga shahararrun masanan, idan tsire-tsire ta tsiro a ƙofar, to, yana ceton duk abin da aka shuka. Ga mutum, madara mai yalwar kwayar cutar ba zai iya kawo sau ɗaya daga mummunan cutar ba, saboda wannan yana daya daga cikin 'yan shuke-shuke, wanda mafi yawancin, ba shi da wata takaddama.