Cigaban lokacin ciki

Abin takaici, ƙuƙwalwar ƙwayar ƙwayar ƙwayoyin tsohuwar jiki an kira shi a cikin mahaukaci. An samo wani abu mai kama da irin wannan a cikin mata a halin da ake ciki. Bari muyi ƙoƙarin gano: me yasa a lokacin da ake ciki a iyaye a nan gaba sukan rage matakan kafafu kuma yadda za'a magance wannan abu.

Mene ne ke haddasa mata a ciki?

Yawancin lokaci wannan alama ce ta alama, alal misali, rashin wasu alamomi a jiki. Daga cikin mawuyacin haddasawa na rikicewa lokacin daukar ciki shine:

1. Rashin rashi a cikin jiki na alli, magnesium da potassium, da kuma bitamin kamar B6, na iya haifar da haɗin ƙwayar ƙwayar tsoka wanda yafi a kafafu. Hakanan, rashin cin zarafi ya haifar da irin wannan cin zarafin a matsayin mai fatalwa da kuma amfani da diuretics, wanda wani lokaci ba shi da rikici. Bugu da ƙari, yana da daraja a lura cewa wasu daga cikin alamomi suna ɓatarwa a gina da kuma samar da sabon kwayoyin cikin mahaifa na mace.
2. Ana iya la'akari da anemia rashi mai tsanani wanda zai iya haifar da samfurori masu haɗari a lokacin gestation.
3. Varinsose veins ne sau da yawa abin da ya haifar da cramps a cikin ƙuƙwalwa tsokoki na expectant iyaye mata.
4. Wannan sabon abu, kamar ƙwayar cututtukan ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta, wanda yakan haifar da rashin tausayi a lokacin daukar ciki. Yana tasowa sakamakon karuwa mai girma a cikin mahaifa a cikin ƙarar da matsa lamba akan gabobin da ke kusa. Ya kamata a lura da cewa sau da yawa ana haifar dashi ne ta hanyar da ba a dace ba don hutawa lokacin barci - lokacin da mace mai ciki tana barci a baya ko gefen dama.

Menene ya kamata in yi idan na kama ni a cikin kafafu (maraƙi) a lokacin daukar ciki?

Yawancin lokaci wannan damuwa yana damuwa da mace mai ciki a cikin dare, saboda jiki yana lalata kuma akwai raguwar jini. Bugu da ƙari, yanayin da ba a dace ba na jiki yana taimakawa wajen ci gaba da haɗuwa.

Idan mace ta farka daga mummunan ciwo a ƙafafunta, abu na farko da ya kamata ya yi shi ne yatso yatsunsu zuwa gare ta. Sa'an nan sannu a hankali, sannu a hankali kuma a hankali kana buƙatar shakata ƙafa, sa'an nan kuma maimaita motsi na farko. A lokaci guda, za ku iya yin amfani da maraƙi, ya kamata a mike kafa a gindin gwiwa. Don taimakawa da spasm, dole ne ku damu da tsoka ta hanyar yin amfani da katako na dumama ko damfarawa zuwa gare shi.

Bayan spasm ya rage don sake juyawa jini, don haka ya hana sabon spasm a cikin gajeren lokaci, mace ta yi tafiya a cikin dakin kadan.

Don guje wa hanzari a cikin kafafu a lokacin haihuwa, likitoci sun ba da shawarar cewa an sa su a hutawa ta amfani da matashin kai.