Babban kuskuren mutane da ke fama da raguwar haemoglobin cikin jini shine cewa za'a iya ƙarawa ba tare da kulawa na musamman ba. Yana da muhimmanci a tuna cewa har ma da biyar da abincin da ake amfani da shi da kuma amfani da samfurori da ke inganta samar da kwayar jinin jini ba zai taimaka wannan matsala ba. Dole ne a dauki kwayoyin kiwon lafiya na haemoglobin, waxannan su ne kwakwalwa na roba da ke dauke da baƙin ƙarfe. Su ne nau'i 2 - gajeren lokaci da tsawo.
Menene kwayoyi zasu iya karuwa da hawan haemoglobin da sauri?
Idan akwai wajibi don gaggawa ƙara ƙarfin baƙin ƙarfe a cikin jiki, ana amfani da magunguna masu sauri. Daga cikin su, mafi mahimmanci sune magunguna ne:
- ƙarfe gluconate;
- iron fumarate;
- ferfer sulphate.
Wadannan kwayoyi ya kamata a zaɓa ta hanyar likita daidai da sakamakon gwaje-gwaje da kuma tsananin bayyanar cututtuka na ragewa a cikin hemoglobin.
Magunguna da aka lissafa sun dogara ne akan glandan farko. Mafi girman taro yana samuwa a cikin fumarate.
Wadanne kwayoyi masu dogon lokaci sukan karu da haemoglobin cikin jini?
Ƙarin magungunan ƙwayoyi masu mahimmanci suna dogara ne akan glanden ƙwayar cuta, amma ba su da tasiri kadan, suna buƙatar samun ci gaba na yau da kullum.
Magunguna da aka fi so da wannan rukuni sune:
- Ferrum-Lek;
- Tardiferon Tsayawa;
- Sorbifer Durules;
- Shafi;
- Venofer;
- Heferol;
- Irovit;
- Ectofer;
- Ferrograduum;
- Actyferrin;
- Ferrograd.
Yaya za a kara yawan haemoglobin ta kwayoyi?
Dole ne a dauki mahimmancin aikin tsakanin abinci ko bayan abinci. An zaɓi likita ne kawai ta likitan likitanci, amma a farkon farfadowa yana da kyawawa don kada ya wuce ka'idoji 180 mg na ƙarfe kowace rana.
Magunguna tare da sakamako mai tsawo suna wajabta a irin wannan adadi. Yana da mahimmanci a lura da adana yanayin yanayi a cikin ciki, tun lokacin da aka gyara shi, baƙin ƙarfe mai zurfi ya ɓace.