Me ya sa ba ku ci curd kowace rana?

A yau, ana gudanar da nazari daban-daban, bayan haka masanan kimiyya sun ce ba'a ba da shawarar ko, a akasin haka, ya shawarci ya ci wasu abinci. Ɗaya daga cikin waɗannan ayyuka yana bayyana dalilin da ya sa baza ku ci cakuda cuku kowace rana ba kuma abin da bai bi irin wannan shawarwarin ba.

Shin zai yiwu a ci abinci mai yawa a kowace rana?

A yau, akwai mai yawa muhawara a kan batun, yana da illa ga cin abinci cuku a kowace rana, wasu masana sun ce yawancin yawan allurar da ke cikin wannan samfurin yana cutar da lafiyar jiki, yayin da wasu sun ce babu abin da zai faru, koda kuwa cinye shi sau 2-3 a rana. Matsayin wakilai na farko na tsarin, wanda yayi jayayya cewa yana da muhimmanci ya rage kansa a cikin amfani da wannan samfur, ya danganta da irin wannan rukunin kamar yadda Ayurveda , bisa gareshi, za a keta kundin makamashi na kwayoyin idan akwai kariya a kowace rana kuma wannan zai haifar da lalacewa Jihar kiwon lafiya. Ko wannan yana da haka, ko kuma muna aiki ne kawai tare da ruɗi yana da wuya a ce, saboda babu wani abin dogara a kan jikin ɗan adam a yau.

Matsayin sauran masana, wanda ke magana game da ko yana da amfani wajen cin cukuran yau da kullum, ya ce babu abin da zai faru, ya dogara ne akan bincike na biochemical. Bisa ga bayanan da aka samo asali daga gwaje-gwajen, yawancin abincin da aka samu daga jiki, kuma cin irin wannan samfurori da yawa wanda zai ba da yawa daga cikin wannan abu wanda ba za a iya tunawa da shi ba a hanya ta hanya ba kawai ba ne.

Ga wanda ya dogara da shawarar wannan tambaya, kowa ya zaɓa don kansa, sabili da haka ya jagoranci ta wurin abubuwan da suka dace da halayen jikinsa, zai zama mafi daidai kuma mai dacewa.