Tsoron ruwa

Har zuwa yau, bisa ga yawan tsoron mutum, an ƙaddara cewa tsoron ruwa shi ne ainihin phobia. Abun tsoro na yau da kullum yana da sunayen biyu: aquafobia ko hydrophobia shine tsoron ruwa da yin iyo.

Bisa ga asalin asali da bayyanar tsoron ruwa, ya bayyana a fili cewa wannan tsoro, da kuma tsoron tsaiko, yana nufin abin da ya fi dacewa da fahimta. Bayan haka, abu ne na halitta kuma yana da dalili mai mahimmanci na faruwa. Wato: ilimin tsararraki . Saboda haka, wajibi ne a kula da kulawa har ma da godiya. Idan irin wannan aiki na jikinmu, musamman - kwakwalwa, ba haka ba, to, akwai hatsari da yawa da ke hade da ruwa! Amma akwai yanayi wanda ba zai yiwu ba don sarrafa kanka da jin tsoro. Wannan yana haifar da mummunar mawuyacin hali da matsala. Alal misali, idan mutum ya gane cewa yana tsoro da ruwa, zurfi da duk abin da ke da alaka da ruwa - ya ji damuwa da damuwa. A irin waɗannan yanayi, yana da matukar wuya a ji dadin sauran kuma shiga cikin wasanni na ruwa.

Tsoron ruwa a cikin yara

Tsoron ruwa a yara yafi kowa fiye da manya. Ana danganta shi ne don bayyanar cututtuka. Gano shi a lokacin shekaru 4-5. Fever ne mai adalci barga alama, zai iya ɗaukar wani 3-4 shekaru. Iyaye za su fara tunawa da abin da zai iya ba da damuwa ga ci gaban wannan tsoro a cikin yaro. Amma, mafi mahimmanci, ba za a iya samuwa ba, tun da yake ba ta wanzu ba. Shekaru huɗu shekarun yaro ne, lokacin da duk tsoro ya fara samuwa sosai, da sakamakon da basu da sauki ga yaron da iyayensa. Wato, ko da mafi ƙanƙanci, a ra'ayi naka, motsin zuciyar kirki zai iya zama mummunan tsoro.

Ra'ayoyin psychoanalysts tafasa zuwa ga gaskiyar cewa ruwa shi ne halayyar mutumtaka. Ba kome ba ne a yau akwai maganganu: "damun motsin zuciyarmu" da kuma "jin tsoro tare da ji."

Yaya za a iya shawo kan tsoron ruwa?

Akwai hanya guda daya kawai da za ta iya shawo kan tsoron ruwa. Kuma wannan shine motsa jiki - tunani . Yi ƙarfin hali don dakatar da jin tsoron ruwa. Kasance da kanka cewa ruwa ba mai jin tsoro ba, cewa a cikinsa, a gaskiya, babu wani abu mai hatsari da damuwa a gare ku. Farawa tare da fahimta, ya ƙare tare da mai hankali, a hankali ko rana ɗaya jikinka zai shiga cikin ruwa kuma babu tunanin da zai iya rikici da kwanciyar hankali. Amma wannan na iya ɗaukar lokaci mai tsawo da kuma aiki akan kanka. Na farko, fahimtar kanka, fahimtar dalilai na wannan hali. Bayan haka, bayyana kanka da kuma halakar labarun ka.

Idan ba zato ba tsammani yaro ya ji tsoron ruwa

1. Babu wani hali da ya kamata a yi masa fyade ta ƙoƙari ya ja shi cikin ruwa. Ya kamata ku zuba shi daga ruwan sha, amma kada a cikin ruwa, amma ku tsaya a kan tudu.
2. Yi wanka da ruwa da kanka daga ruwan sha.
3. A gida, zaka iya tsara ban sha'awa, amma wasanni da horo. Da farko, yayinda squirt cikin juna, bari ya dakatar da jin tsoro na splashing.
4. Alal misali, koya wa yaro kada ku ji tsoron samun ruwa a fuska da gaskiyar cewa kun riƙe iska tare da rage kawunanku a ƙarƙashin ruwa. Bai wa jariri fahimtar cewa ruwan a kan fuskarsa - ba abin tsoro bane, cewa yana da isasshen iska kuma ba zai shafe ba.