Mun kasance muna jin da tunani kawai game da kwanaki masu saukewa , wanda, a cikin ra'ayin mafi yawan wadanda suka rasa nauyi, suna haifar da asarar nauyi da "tsaftacewa" jikin duk datti (dalilin da ya sa muka dauki kanmu sosai - asiri). Amma yanzu fashion shine sabon ra'ayi ga magoya bayan rasa nauyi - akwai saukewa, yanzu akwai nauyin.
Za ku ciyar da kanku, kuzari, a gaba ɗaya, idan ba tare da kalmomi masu girma ba - a hanya mai sauƙi, ana kiran wannan "gluttony." Kuma a Turanci yana nufin - magudi, wanda a cikin fassarar kamar "yaudara, magudi." A wasu kalmomin, mun kasance muna yaudarar jikinmu da yunwa, yanzu tare da taimakon ciyarwa.
Dalilin Kashe Kayan Gida
Ba abin mamaki bane, asarar nauyi ta hanyar hanyar magudi shine samun karfin zuciya da "abokan ciniki na yau da kullum". Inganta yanayinka a wani lokaci mai mahimmanci a cikin abincin da ba abinci ba ne wanda ya saba wa kowa. Kuma magudi kawai ba ka damar cin abincin da aka fi so da abinci ba tare da izini ba.
Idan kayi zurfi fiye da duk wannan tashin hankali tare da samfurori da aka haramta "haramta", abubuwan da suke nunawa a kan tasirin filin. Yanzu za mu yi kokarin bayyana abin da yake kuma yadda yadda matattun hanyoyin da ke faruwa ke faruwa.
Kana kan abinci. A ranar farko, sun rasa rabin kilo kuma a yanzu suna cike da sha'awar. Sa'an nan kuma bi na biyu, rana ta uku na nasara da nauyin kusan kusan cikakke. Amma a wasu lokuta, kibiya na Sikeli ya daina faranta maka rai - ko dai ba ya kai ga kammala, ko kuma yana nuna nauyin kaya. Sabili da haka, kina ja kanka tare kuma ku ci fiye da sau ɗaya a rana, kuma sau biyu kowace kwana biyu, da kuma duk sauran abubuwa, da kuma horon horo. Amma Sikeli ya tsaya a kan nasu.
Bayan kwanaki biyu na azabtarwa, jiki zai tilasta ka ku ci - amma ba za ku iya ciyar da kanku kawai ba, amma za ku je sikelin firiji duka har ma da shaguna da ke kusa. Yaron ya ci nasara - bai mutu ba saboda yunwa.
Wannan shi ne abin da ake kira alamar sakamako . Da farko komai yana da kyau - jiki yana da bukatunta, rarraba ƙwayoyi, abin da kuke bukata. Amma akwai wadataccen kayan mai, wanda ya ji tsoron taɓawa. Anan kuma ya fara hysterics.
Abin da ke ƙira daga ra'ayi na jikinka shine alamar cewa an soke yunwa, to, zaku iya kwantar da shi kuma ku bar shi ta tafi ta kansa. Duk da haka, idan magudi yana rikicewa tare da zomar yanzu, jikin zai zama mahaukaci da kayan abinci mai yawa kuma zai fara adana jarirai.
Yaya sau da yawa don shirya kundin?
A kan sau nawa don shirya yawan jayayya. Wasu sunyi imanin cewa kwanakin 1-2 cikin mako guda (wani wuri a tsakiyar) ya isa. Wasu sun fi so su "kasancewa" duk tsawon kwanaki 4-5, amma saboda haka zaka iya manta da kai cewa, a gaskiya, a kan abinci.
Babban mahimmanci don ci gaba da cin nasara shine shirin. Ko da kafin cin abinci, ka shirya fara farawa bayan rana ta uku na abincin da za ka ciyar da kanka, ka ce, wata rana. Saboda haka, magudi za ta taimaka maka ka cigaba da rayuwa a cikin kwanakin uku na mako, da sauran da ke baya, zasu wuce
Ba za ku iya barin magudi zuwa ga jinƙai na nasara ba, wato, ga nufin bukatun gaggawa. Saboda haka, hakika, zaku ga cewa yana "amfani" don ku ci buns tare da cake a yau, da kuma gobe bayan gobe, kuma, a kullum, sau da yawa.
Ko da ba tare da cin abinci ba, za ka iya kuma mai yiwuwa yana bukatar ka shirya wani tsabtatawa sau ɗaya a mako. An yarda da wannan idan ka kalli abincinka kuma ka ƙi ƙin kayan da kake so. Kullum muna hana wani abu a kanmu, muna da mummunan lalacewa a kan tunanin mu. Kwakwalwarka tana bukatar sanin cewa "bashi yiwuwa" ne kawai a yau, kuma ba don dukan rayuwar ba, to, zai zama sauƙi don canja wurin ban.
Kada ka manta, da ya fi guntuwar ka, da yawancin abincin da ake haramtawa a yarda su ci, kuma a madadin.