Ice cream tare da nono

Kowane mahaifiyar mahaifiyar ta fahimci cewa abincinta tana da tasiri a kan lafiyar jariri. Saboda haka, mata suna ƙoƙari su daidaita matsalolin da zasu tattara su a cikin kwanakin postpartum. An sani cewa wasu abinci ba za a iya cinyewa a lokacin ba} aramar nono. Amma game da adadin samfurori mata suna da shakku da tambayoyi. A lokacin dumi, mace zata iya tunani akan shin akwai ice cream don lactation. A lokacin rani, Ina so in yi wa kaina kyauta. Saboda haka, wajibi ne mu fahimci wasu bayanai game da kaddarorin da siffofi na irin waɗannan samfurori.

Amfana ko cutar kankara da nono

Wannan kayan zaki ya kamata kunshi madara da sukari. Har ila yau ,, dangane da irin ice cream, zai iya hada da 'ya'yan itace puree, daban-daban fillers cewa samar da dandano, cakulan. Wadannan samfurori ba su zama barazana ga lafiyar jariri ba. Amma abun da ke cikin ice cream na yau da kullum ya hada da masu karewa. Masu amfani suna amfani da wasu additives, maye gurbin, sunadarai. Wannan shine dalilin da yasa akwai ra'ayi cewa ba za ku iya cin ice cream ba a yayin da jariri yake jariri. Bayan haka, mace a cikin wannan lokaci mai mahimmanci shine cin abinci mai lafiya ba tare da sinadaran haɗari ba.

Amma akwai hanyoyi daban-daban na yin wannan kayan zaki a gida. A wannan yanayin, yana yiwuwa a yi tasa da ke da lafiya ga uwar da jariri. Abu mai mahimmanci shi ne cewa wannan abincin zai zama ba kawai dadi ba, amma har ma mai gina jiki. Karapuz zai karbi rabonsa na kayan abinci ta hanyar madarar mahaifiyar. Bayan haka, wannan kayan kayan ya ƙunshi amino acid, ƙwayoyi, kuma wannan ya zama dole don ci gaba na al'ada. Bugu da ƙari, ice cream na gida zai iya ƙara yawan madara, wanda wani lokaci mahimmanci ne ga yawancin iyayen mata.

Don haka, idan mace tana so ya ci gishiri mai dadi tare da GW, to, yana da daraja yin shi da kanka. Ba abu ne mai wahala ba, kuma kowane mutum zai iya. A Intanit zaka iya samun yawan girke-girke da cikakken bayani. Ana buƙatar karamin zaɓi na abinci da bugun jini. Hakanan zaka iya amfani da maɓallin ice cream. Zai fi kyau kada ku kara da kayan girke-girke wanda zai iya haifar da allergies, alal misali, cakulan. Za ka iya shirya kanka da 'ya'yan itace. Zai zama samfurin halitta wanda zaiyi sanyi a cikin zafi.

Hanyoyi na yin amfani da ice cream yayin yaduwar nono

Yayinda aka sanya kayan abinci ne daga kayan halitta, wato, ba zai cutar da mahaifiyarsa ba, ya kamata a dauki shi a hankali a cikin amfani. Dole ne a dauki wasu shawarwari:

• akwai kayan zaki za ku iya ci game sau 2 a mako, kada ku ci shi sau da yawa;
• Kada ku ci kashi daya a lokaci, yana da kyau a karya shi cikin abinci 2;
• Zai fi kyau a bar ice cream a lokacin lactation har sai jariri ya kasance akalla watanni daya.

Mahaifa ya kamata kula da yanayin yaro. Wajibi ne a kula da bayyanar raguwa a kan jiki na gurasar, kumburi na tumbe. Tare da bayyanar cututtuka, ba dole ba ka bar ice cream. Shigar da wannan samfurin a cikin menu din daga kananan rabo.

Idan ba a yi la'akari da zabin yin kayan kayan da aka gina gida ba, kuma kana so ka ci abinci mai kyau, ya kamata ka yi la'akari da wadannan bayanai. Zaka iya gwada sayen ice cream tare da nono, amma kana buƙatar zaɓar wadanda suka kasance masana'antun da suka kasance a kasuwa, suna darajar suna kuma sun tabbatar da kansu. Lokacin sayen, yana da muhimmanci mu dubi ranar karewa. Zai fi dacewa don dakatar da zabi a kan cakudadden kayan kirji ba tare da addittu masu ban sha'awa ba.