Quince a lõkacin da nono

Gina na lafiyar mahaifiyar na da muhimmiyar tasiri kan lafiyar jaririn, saboda yawancin mata suna kokarin bayan haifuwa don yin la'akari da tattara tsarin su. Fans na 'ya'yan itatuwa iri-iri suna da sha'awar sanin ko za a iya ƙirjinta ƙirjin. Bayan haka, aikin uwar shi ne don wadatar da abincinta tare da 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, amma a lokaci guda ya rage yin amfani da' ya'yan itatuwa waɗanda zasu iya cutar da jariri.

Amfani da quince don mahaifiyar uwa

Na farko, yana da daraja a ambata waɗannan kaddarorin da waɗannan 'ya'yan itatuwa sun dade sunyi godiya:

• 'ya'yan itace za su iya hana ƙin ƙwayar daji na narkewa;
• saboda babban abun ciki na bitamin C, ' ya'yan itatuwa suna da kyakkyawar tasiri akan rigakafi;
• Quince taimaka wajen kawar da gubobi daga hanji;
• 'ya'yan itãcen marmari ne masu arziki a cikin baƙin ƙarfe, domin suna da kyau rigakafi na anemia;
• Quince ta kwantar da hankalin wannan tsarin;
• Yin amfani da 'ya'yan itace yana taimakawa wajen daidaita tsarin cinikayyar.

Rashin ƙwaƙwalwa a lokacin yin nono

Amma, duk da waɗannan kaddarorin masu amfani, yawancin masana sun bada shawarar hana da cin 'ya'yan itatuwa:

• kwayoyi masu guba, saboda haka akwai hadarin guba;
• Yarda da fatar jiki na ƙwaƙwalwa zai iya haifar da wahalar numfashi;
• 'ya'yan itace a wasu lokutan suna da mummunar tasiri a kan igiyoyin murya.

Don haka, za ku iya bai wa mahaifiyar ku?

Amma tun da kowace kwayar halitta ce, ɗalibai ba su ba da amsa mai kyau ga wannan tambaya ba. Zai fi kyau ya ki yarda da amfani da 'ya'yan itatuwa a irin waɗannan yanayi:

• wadanda matan da ba su taba cin abinci ba kafin suyi ciki, tun da babu wata hanya da za su iya tsammanin wani abu da ba a sani ba;
• idan mahaifiyar tana da halayyar kwantar da hankali, to ya fi dacewa kada ku ci 'ya'yan itatuwa, saboda yanayin da ya haifar da matsalar astringent zai iya ciwo;
• Ya kamata ku bar 'ya'yan itacen kafin baby ya sauya watanni 3.

Wadannan shawarwari suna da amfani:

• akwai ƙwaƙwalwar ƙaddamarwa yayin da ake yin buƙatar kawai kawai a cikin buƙatar tsari, za ka iya sharewa;
• kafin cin abinci kana buƙatar kawo, cire tsaba;
• Ba za ku iya cin 'ya'yan itatuwa fiye da sau ɗaya a cikin kwanaki 14 ba.

Gabatar da 'ya'yan itace a cikin abinci mai hankali, farawa tare da 1 tsp. Sa'an nan kuma zaku iya cin 'ya'yan itace daya a lokaci daya.