Shin zai yiwu wa mahaifiyar ta yi madara madara?

Wani samfuri irin su madara mai raguwa ba kome ba ne fiye da mayar da madara madara da madadin sukari. Wannan samfurin zai iya zama illa ne kawai daga mahimmancin ra'ayi na farcelogy, tk. ne high-kalori. Duk da haka, sau da yawa wani mahaifiyar ƙwararriya tana tunanin ko za ta iya cin madara mai yalwaci, kuma ko akwai ƙuntatawa ga kulawa a cikin wannan.

Shin zai yiwu a ba madara madara ga uwar mahaifiyar?

Na farko dole ne a ce, a cikin duka, wannan samfurin yana da amfani ga jikin mutum. A cikin madara mai laushi mai kyau, a matsayin mai mulkin, ya ƙunshi akalla 35% na madara mai gina jiki, wanda ya zama dole ga jiki. Bugu da ƙari, ba za mu iya faɗi game da bitamin da suke da wadata a cikin irin wannan samfur: D , A, PP, E, B.

Duk da amfani da wannan samfurin, iyaye masu kulawa da yara suna bukatar su yi hankali game da amfani da shi. Dukkan ma'anar ita ce tana dauke da madara maras nama, wanda ya ƙunshi babban lactose. Idan babba yana da lactase rashi , matsaloli zasu iya tashi.

Abinda ya faru shi ne cewa tare da wannan raunin jiki bazai shafan gina jiki mai gina jiki ba, wanda hakan zai haifar da mummunar mummunar haɗari. Bugu da ƙari, tare da yin amfani da madara madara madara, waɗannan yara suna da matsala tare da aikin ƙwayar gastrointestinal (kumburi, rikice-rikice, rikici). Wannan ya bayyana gaskiyar cewa wasu iyaye masu shayarwa ba su da madara madara.

Ta yaya ya kamata in yi amfani da madara mai ciki?

Bisa ga dukan abin da ke sama, kowane mahaifiyar mai shayarwa, kafin cin madara madara, ya tabbata cewa jaririn ba shi da rashin lafiyar wannan samfur. Bincika shi sosai sosai. Ya isa isa ku ci teaspoons 1-2 na madara gwaninta da kuma kula da jaririn yayin rana. Idan ba a canza canje-canje ba, to, uwar mai kulawa tana iya cin madara madara.

Duk da haka, yana da daraja la'akari da gaskiyar cewa yawan madara madara da rana. Masu aikin gina jiki ba su bayar da shawarar yin jingina akan wannan samfurin ba. A kullum shi ne 2-3 tablespoons a rana. A wannan yanayin, kada kayi amfani da wannan irin wannan sau da yawa sau da yawa.

Saboda haka, domin mahaifiyar ta gano ko ta iya cin madara mai raguwa, ya isa ya yi kamar yadda aka bayyana a sama, kuma ya bi abinda ake yi akan kwayar halitta. Sai bayan wannan, zaka iya amfani da wannan samfur ta hanyar amfani da shi, tunawa da ƙuntataccen ƙimar.