Ruwan 'ya'yan itace a cikin gida don hunturu - mafi kyau kayan girke-girke don shiri na abin sha mai amfani

Bayan ajiye ruwan 'ya'yan kabewa a gida don hunturu, zai yiwu ya kawar da kanka game da buƙatar shirya abin sha a kowace rana kuma, don haka, ajiye lokaci. Hasken rana mai haske na tikitin zai kawo yanayin a kan kwanakin sanyi mai tsabta na kakar wasa, kuma abin da ke cikin abin sha zai cika jiki tare da abubuwan da ake bukata.

Ruwan 'ya'yan itace ruwan' ya'yan itace - mai kyau da mummunan yadda za a sha?

Kwayar ruwan 'ya'yan itace, amfanin da kuma halayensa ne saboda nau'o'in abubuwa masu mahimmanci, ana ba da shawarar yin amfani da su daga masu sukar abinci daga dukan sassan duniya a duk lokacin da za su yiwu. Yawancin bitamin da kuma ma'adanai daban-daban suna da tasiri a jiki.

1. Yin amfani da ruwan 'ya'yan itace na kabewa yana taimakawa wajen karfafa rigakafi, inganta yanayin fata, gashi da kusoshi da jiki a matsayinsa duka.
2. Ana nuna abincin don amfanin yau da kullum cikin cututtuka na zuciya, da jini da hanta.
3. Gilashin irin wannan abin sha, da dare tare da zuma, zai taimaka wajen kawar da rashin barci, shawo kan danniya da inganta barci.
4. Don rigakafin cututtuka ko a matsayin tushen don ƙara jiki da bitamin, ruwan 'ya'yan itace kabewa yana cinye kofuna waɗanda 0.5 a cikin komai a ciki. Idan aka yi amfani da shi don inganta yanayin tare da cikewar rashin lafiya, an sha ruwan sau sau 3 a rana, yana kara adadin a 1 kofin idan an so.
5. Kada ka bayar da shawarar samar da ruwan 'ya'yan kabewa don cututtuka na gastrointestinal, tare da rage acidity, raunana narkewa da cututtuka na hanji.

Yadda ake dafa ruwan 'ya'yan itace?

Za ka iya shirya ruwan 'ya'yan itace kabewa don hunturu ta amfani da hanyoyi daban-daban na sarrafa kayan lambu a cikin aikin. Zaka iya sauke shi ta hanyar juicer, amma, don samun ruwan da yafi amfani a sabo, an ƙara karamin ɓangaren litattafan almara. Adadin sukari za a iya gyara don dandana, ƙara a lokaci guda, idan an so, citric acid.

Sinadaran:

• kabewa;
• sugar granulated - 3-5 st. spoonfuls da lita ruwan 'ya'yan itace.

Shiri

1. Kuma pumpkins sunyi ruwan 'ya'yan itace a kowace hanya mai dacewa.
2. Kyauta da abin sha don ku ɗanɗana, tafasa bayan tafasa don 'yan mintoci kaɗan, sannan ku zuba cikin kwalba bakararre.
3. Kafe ruwan 'ya'yan itace kabewa a cikin gida don hunturu mai yalwa da kayan lambu, a nannade har sai an sanyaya sanyaya.

Maganin tsami da jiki ga Winter - girke-girke

Shiri na kabewa ruwan 'ya'yan itace da ɓangaren litattafan almara ne mai banbanci daban daga samar da maras kyau sabo. A wannan yanayin, ba ku buƙatar juicer, amma zai sauƙaƙe shirye-shiryen shayarwa ta ruwan sha. Idan ba tare da amfani da na'urori ba, za a buƙaci ka sake rubutun kuzari mai laushi ta hanyar kariya mai kyau, sa'an nan kuma sake tafasa da mirgine.

Sinadaran:

• sabon kabewa;
• ruwa mai tsabta;
• Sugar da citric acid - dandana.

Shiri

1. An lafa kullun daga m fata da tsaba.
2. An yanka nama cikin kashi 2-4 cm kuma an sanya shi a cikin tukunyar abinci.
3. Zuba ruwa a cikin kabewa tare da ruwa har sai an rufe shi kuma ya kawo tafasa.
4. Tafasa kayan lambu har sai da laushi, bayan haka sun hada da jini.
5. Add sukari da citric acid don dandana, tafasa da sha a minti daya.
6. Anfafa ruwan 'ya'yan itace a cikin gida yana da zafi a cikin akwati na asali, an rufe shi har sai sanyaya.

Ruwan 'ya'yan itace mai ruwan' ya'yan itace domin hunturu ta wurin juicer - girke-girke

Yana da mafi dacewa don rage ruwan 'ya'yan itace da ruwan' ya'yan itace domin hunturu ta wurin juicer. Za'a iya amfani da squeezes don yin kayan dadi mai kyau, kowane nau'i na nama, yin burodi ko tafasa su da ruwa har sai mai laushi, gauraya ko gauraya ta hanyar sieve, sa'an nan kuma kara zuwa ruwan 'ya'yan itace yayin da yake tafasa.

Sinadaran:

• kabewa - 2-2,2 kg;
• ruwa mai tsabta - 2 lita;
• citric acid - 0.5 teaspoonfuls ko dandana;
• sugar granulated - 150 g ko dandana.

Shiri

1. Matsi ruwan 'ya'yan itace daga shirye-shiryen ɓangaren kabeji, yana wucewa da yanka ta wurin juicer.
2. Yi watsi da ruwa mai sauƙi, ƙara sukari da citric acid.
3. Ku kawo abin sha zuwa tafasa, nan da nan a zuba a kan kwalba da aka yi da steamed, an kulle shi kuma ya juya zuwa ga lids don kwantar.

Ruwan 'ya'yan itace a cikin ruwan' ya'yan itace a cikin gida

Wadannan girke-girke na kabewa ruwan 'ya'yan itace don farin ciki masu ruwan' ya'yan itace. Irin wannan nau'in zai taimaka wajen shirya abincin tare da ɓangaren litattafan almara kuma ba tare da shi ba, ba tare da damuwar da ba ta dace ba da kuma ƙarin baka. Don cika abincin tare da kayan lambu na ɓangaren litattafan almara bayan kammala ruwan ruwan 'ya'yan itace, saɗaɗɗen yanka a cikin tudu na sama kuma jira don taro don matsawa tare da bututu cikin kwalba.

Sinadaran:

• kabewa - 2-2,2 kg;
• citric acid - dandana;
• sugar granulated - dandana.

Shiri

1. Zuba ruwa zuwa kasan na'urar.
2. A cikin bene mafi girma akwai yankakken kananan nama.
3. Yi sokovarku a kan kuka, an sanya akwati a karkashin akwati don tattara ruwan 'ya'yan itace da aka shirya.
4. Dama da abincin da za a iya sha, da nufin, diluted da ruwa, ya kawo tafasa.
5. Sanya ruwan 'ya'yan itace mai ruwan' ya'yan itace a cikin ruwan 'ya'yan itace da ake da shi a cikin ruwan kwari.

Ruwan 'ya'yan itace mai ruwan' ya'yan itace domin hunturu a cikin multivark

A shirye-shiryen ruwan 'ya'yan itace kabewa za a iya amincewa da shi a cikin na'ura mai yawa. Kullin nama yana da kyau a lokacin zafi, wanda kusan ya kawar da ƙona da sauran lokuta mara kyau. Idan ruwan 'ya'yan itace ya juya ya zama lokacin farin ciki, za a iya canza shi zuwa rubutun da ake bukata, sannan kuma sake tafasa da kuma abin toshe kwalaba.

Sinadaran:

• kabewa - 2.5 kg;
• ruwa mai tsabta - 1 l;
• citric acid - 15 g;
• sugar - 0.5 da tabarau.

Shiri

1. Peeled da sliced ​​matsakaici na ɓangaren litattafan almara na kayan lambu an sanya shi a cikin kwano.
2. Ƙara ruwa, zuba a sukari da kuma shirya ruwan 'ya'yan itace kabewa a cikin minti 40.
3. Yi amfani da ma'aunin da za a samu a cikin ma'aunin da ake ciki, a kawo shi a tafkin "Varka" kuma shirya abin sha a cikin kwantena.

Ruwan 'ya'yan itace tare da orange

Mafi jituwa da daidaita don dandana shi ne ruwan 'ya'yan itace kabewa, dafa shi a gida domin hunturu tare da orange. Sau da yawa ana amfani da ruwan 'ya'yan itace citrus ne kawai, wanda ya ba da abincin karshe shine mai jin dadi da kuma kara daɗin ƙanshi.

Sinadaran:

• kabewa - 2 kg;
• ruwa mai tsabta - 2 lita;
• ruwan 'ya'yan itace orange - 1 l;
• citric acid - dandana;
• sugar sugar - 2 kofuna.

Shiri

1. An shirya syrup daga ruwa da sukari, wanda aka shirya a cikin cubes da aka tsabtace su da tsabta.
2. Zuba da yanka a cikin colander, sa'an nan kuma kuzari a cikin wani maniyyi da juyawa zuwa nau'in da ake so tare da ruwan 'ya'yan itace orange da syrup daga blanching.
3. Ƙara wani tsuntsaye na citric acid, kawo ruwan 'ya'yan itace kabewa tare da orange zuwa tafasa kuma an rufe shi a cikin akwati mai turba.

Ruwan 'ya'yan itace tare da dried apricots don hunturu

Kyakkyawan abincin za a dafa shi don ruwan 'ya'yan itace kabewa da dried apricots. Bayanai na taƙaiceccen bayani game da apricot da kyau yana jaddada dandano kayan lambu da sake canza fasalin abin sha don mafi kyau. Adadin sukari za a iya gyara daidai da laka da ƙanshin farko na kabewa.

Sinadaran:

• kabewa - 2 kg;
• karas - 2 guda;
• ruwa mai tsabta - lita 6;
• dried apricots - 200 g;
• citric acid - 10 g;
• sugar granulated - 2-3 gilashin.

Shiri

1. Shirya adadin kuɗi na kabeji, tsabtace karas.
2. Slice kayan lambu, zuba lita uku na ruwa, ƙara wanke apricots, dafa aka gyara don kimanin awa daya.
3. Guda abin da ke ciki na akwati tare da bugun jini, tsarma da ruwa, zakuɗa don dandana, zuba citric acid.
4. Bayan minti 30, an zuba kabewa ruwan 'ya'yan itace kabewa da dried apricots a kan kwakwalwan kwantena, an rufe su.

Ruwan 'ya'yan itace apple-apple don hunturu

Don yin ruwan 'ya'yan kabewa a gida yana yiwuwa tare da adadin apple, wanda ya bambanta dandano na asali na abin sha, zai ba shi sabon abu, ƙarin ƙarancin zuciya da halayen furotin. A wannan yanayin, don shirye-shiryen ruwan sha na bitar zai buƙaci juicer.

Sinadaran:

• Pumpkin da kuma apples - 1 kg kowace;
• lemun tsami (zaɓi) - dandana;
• sugar granulated - 250 g.

Shiri

1. Sun wuce kayan lambu da apple suka lalace ta wurin juicer.
2. An sanya sabo ne a cikin akwati na enamel, ƙara sukari da lemun tsami, da kuma shayar da abin sha zuwa tafasa.
3. Zuba ruwan 'ya'yan itace a kan tasoshin turbaya, hatimi, kunsa kafin sanyaya.

Suman da ruwan 'ya'yan karo

Ainihin kwayar bitamin da carotene boom za a girbe hatsi-kabewa ruwan 'ya'yan itace domin hunturu bisa ga girke-girke mai zuwa. Abin sha yana cika saboda rashin daidaituwa na bitamin a cikin hunturu kuma zai ba da damar da za a ji dadin dandano mai kyau mai kyau.

Sinadaran:

• kabewa - 2 kg;
• karas - 1 kg;
• ruwa mai tsabta - dandana;
• sugar granulated - 400 g.

Shiri

1. Yanka ɓangaren ɓangaren kabeji da karas a cikin yanka, a zuba a cikin ruwa da ruwa har sai rufewa.
2. Tafasa albarkatun kayan lambu har sai da laushi na yanki, sassaukar da jini zuwa homogeneity.
3. Sdahrivayut puree tare da sukari, idan ya kamata a tsallake da ruwa da kawo zuwa tafasa.
4. Hoton ruwan 'ya'yan itace an rufe shi a cikin akwati mara lafiya.

Ruwan 'ya'yan itace da citric acid don hunturu

Juice daga kabewa ɓangaren litattafan almara ne mafi m dandana, idan ka kari shi da wani sabo ne ruwan 'ya'yan itace, acidify tare da lemun tsami ruwan' ya'yan itace ko a cikin wannan harka saka citric acid. An shirya a cikin irin wannan hanya, abin sha yana da matsayi mafi mahimmanci kuma yana da wuya ga yanayin ajiya.

Sinadaran:

• kabewa - 2 kg;
• citric acid - 0.5 tsp;
• ruwa mai tsabta - 2 lita;
• sugar granulated - 300 g.

Shiri

1. An tsabtace kullin, a yanka a cikin yanka, a zuba shi da ruwa don rufewa da kuma dafa har sai da taushi.
2. Kaddamar da tushe tare da zub da jini, zakuɗa, ƙara lemon acid.
3. Yi tsai da ruwan da ruwa, tafasa don minti daya.
4. Rufe ruwan 'ya'yan itace da citric acid don hunturu a cikin gwangwani.

Ruwan 'ya'yan itace ba tare da sukari ba don hunturu

Abin sha'awa mai kyau ruwan 'ya'yan itace kabewa da zuma. Zai fi dacewa don shayar da abin sha kafin amfani, da kuma shirya don hunturu ba tare da ƙara sugar ba. Tsararren ajiyar takardar shaidar za ta tabbatar da yin rigakafi na tasoshin tare da sha, kuma biyan takalmin su da tsinkayen su.

Sinadaran:

• kabewa - 2 kg;
• ruwa mai tsabta - 2 lita;
• zuma - dandana.

Shiri

1. An tsabtace kullin, a yanka a kananan yanka, a yarda da taushi tare da bugu da ruwa.
2. Gidaran kayan lambu an hade shi tare da mai yalwaci, an shafe shi da ruwa, a zuba cikin gwangwani.
3. Sterilize tasoshin na tsawon mintina 20, gwangwani, tsabtace shi sosai har sai sanyaya.

Ruwan 'ya'yan itace tare da cranberries don hunturu

Har ma mafi amfani da kuma gina jiki shine ruwan 'ya'yan itace da aka girbe don hunturu , idan an kara da kayan kayan lambu a lokacin da ake shirya kayan shayar. Ƙananan berries ba wai kawai sun cika kayan aikin ba tare da karin bitamin da kuma ma'adanai, amma kuma sun ba da mummunan ƙarancin da kuma sabon dandano na asali.

Sinadaran:

• kabewa - 2 kg;
• cranberries - 1.5 kg;
• ruwa mai tsabta - 3 lita;
• sugar granulated - 300-400 g.

Shiri

1. Kwaran ɓangaren litattafan almara da cranberries sun wuce ta juicer.
2. Dama da abin sha, ƙara ruwa.
3. Idan kana so ka sami abin sha mai sauƙin, ƙara dan kadan dafa shi zuwa softness na pumpkin pomok.
4. Saka ruwan 'ya'yan itace a cikin akwati na bakararre, kunsa zafi har sai ta sanyaya gaba daya.