Yana da wuya a yi tunanin kwanakin nasara, ba a fara tare da kofi na kofi mai ƙanshi ba! Da yawa daga cikin mu, suna jin daɗin abincin da ke ci, kuma kada kuyi tunani game da abin da ke cikin kofi mara kyau - kyau ko mara kyau.
Kuma menene masana kimiyya suka ce?
Babu rikice-rikice a kan hatsi na tonic sihiri, binciken bincike kimiyya an kiyasta dubban dubbai kuma wani lokaci mabanin juna. Alal misali, tambaya game da tasirin kofi akan tsarin jijiyoyin jini. Wasu suna jayayya cewa ƙwayar kofi a ƙananan ƙidaya zai iya kawo amfani mai mahimmanci ga mai haƙuri, wasu na dagewa kan cutar. Amma akwai hujjoji masu ban mamaki.
Hanyoyi da kuma amfani da kofi mara kyau
Kofi na kofi, ba kamar mai soluble ba, zai taimaka dan kadan don yin farin ciki, wanda da safe, ba shakka, yana da amfani. Amma da maraice daya zai cutar da shi: barci ya zama marar kyau, mutum baya hutawa cikakke kuma ya tashi ya karya.
Idan mutum yana da tsinkaye ga ciwon sukari, amfanin da kofi na yaudara ba zai yiwu ba: yana rage hadarin cutar ta uku! Coffee adversely rinjayar kodan da mafitsara. Idan wannan bai dace ba, zai iya zama darajar maye gurbin kofuna na kofi tare da chicory ko Urushalima artichoke, amfani da cutar ba sa haifar da rikici ba, kuma zai zama sauƙin yin shawara.
Amma kofi yana da sakamako mai amfani a kan tsarin mai juyayi, yana hana ci gaba da cutar Parkinson da ciki. Kofi na kofi guda daya a gwagwarmaya tare da nauyin kima da ilimin ilimin halitta.
Quality da yawa
Duk da haka, duk wannan shine game da shi - game da kofi na gari. Menene akwai, a cikin kwalba mai narkewa, yana da wahalar faɗi. Kila, akwai kofi ma ...
Kuma yana da mahimmanci a tuna: a cikin kwayoyi masu kyau (har zuwa kofuna biyar a rana), amfanin kofi, kuma mafi yawa na iya haifar da mummunan cutar, saboda kofi ya zama abu mai mahimmanci, yana da nishaɗi, jiki yana buƙatar karin maganin kafeyin, wanda shine akidar jaraba daga nicotine.