Clay for asarar nauyi ya karu da shahararren salolin shahararren sararin samaniya: suna bada hanya mai dadi, wanda zaka iya rasa girman daga 0.8 zuwa 3 cm cikin sa'o'i 2 kawai. Abin farin ciki, akwai ma'anar da ba ta da mahimmanci irin wannan salon salon - ana iya ɗauka don ɗauka da yumbu a cikin gida. Daga kowane nau'i, alal misali, baki, fari, yumɓu mai laushi don asarar nauyi shine mafi kyau ya dace da launin shudi. Black yana da tasiri sosai wajen magance cellulite, kuma farar fata shine hanya mafi inganci don cire sarƙa da toxin.
Blue laka don nauyi asara: shiri
Yanzu da ka san ko wane yumbu ya fi kyau ga rasa nauyi, kawai kana bukatar ka shirya duk abin da kake buƙata kuma ka gudanar da hanya kanta. Pre-sayan fakitin yumbu (a cikin kantin magani) da kuma kayan abinci (a duk wani sashen kasuwanci). Tabbatar kana da sa'o'i 2-3 na lokaci kyauta - kuma zaka iya fara!
Clay for wrapping yana bukatar a shirya. Ɗauki lakaran da aka yayyafa 50-100 g, cika shi da ruwa mai dumi. Dama da abun da ke ciki har sai lumps ya shuɗe, da kuma cakuda kanta zai saya daidaito na kirim mai tsami. Don bunkasa sakamako, za ka iya ƙara zuwa ga cakuda 3-5 saukad da na ainihin man na kowane Citrus. Rufe cakuda da murfi kuma bari shi daga minti 10-15.
Slimming tare da lãka: wrapping
Don rage nauyi tare da yumbu, kana buƙatar sake maimaita wannan hanya kowace rana ko kowane kwana uku na wata guda. Yana da mafi dacewa don kunsa a cikin wurare 1-2, ba duka jiki ba. Alal misali, ana iya yin hips, buttocks da ciki har yanzu, amma ba sauki ba ne don ƙara makamai da baya a nan. Don haka, kada ku matsawa aikin, ku zaɓi kawai fifiko.
- Shirya kanki: shawo ruwa, yi amfani da goge, shafe wuraren da ke fama da shi, tsabtace tsararru kuma shafa bushe.
- Aiwatar da cakuda yumbu ga yankunan matsala ta jiki tare da takarda mai launi. Idan ya fito da bakin ciki, bari ya bushe kuma ya yi amfani da wani Layer - ya zama 'yan millimeters.
- Don 3-4 layers, rufe wuraren da aka rufe da yumbu tare da fim din abinci. Kada ka yi baƙin ciki
fim, ɗaukar kimanin 10 cm na jikin da ke ƙasa da kuma ƙasa da matsala don ba zakulo ba. - Prilyagte kuma rufe da bargo domin kawai kai ya kasance a waje. Kuna iya ɗaukar 'yan kwallun kaɗan. Don ba za a yi rawar jiki ba, za ka iya sauraron littafi mai jiwuwa ko kallon fim.
- Ku kwanta ku kwanta don kimanin 1.5-2 hours.
- Yanayin ya wuce! Komawa gidan wanka, cire fim kuma wanke yumbu - ba za a sake sake shi ba.
- Massage jiki tare da mai gina jiki.
Kowace rana lokacin da kake aiki, kana buƙatar kauce wa abinci mai kyau, mafi kyau duka - shirya kwanaki da yawa a kan samfurori da samfurori. Yi la'akari da kundin kafin kafin bayanan kuma - sakamakon zai zama sananne kusan nan da nan.