Abun shafawa na zuma don asarar nauyi

Tsaya tun lokacin da aka dauki zuma a matsayin elixir na lafiyar da kyau kuma idan ka kalli abin da ke ciki, to, duk abubuwan mamaki suna wucewa. Bayan haka, zuma ba wai kawai saitin bitamin ba, yana dauke da enzymes, antioxidants, micro- da macro abubuwa, acid, da dai sauransu. Babu wani abin allahntaka a cikin wannan, a cikin shahararrun shahararru na duk lokacin da mutane, sun girmama wannan kyautar dabi'a kuma suna amfani dasu sosai akan iko mai karfi na bil'adama. A yau za muyi magana game da shafawar zuma don nauyin nauyi, alamomi don amfani, bambancin da, alas, contraindications.

An yi amfani da kayan shafa na zuma don yaki da cellulite, amma bayan lura da sakamakon, tambaya ta tashi ko yaduwar zuma ta taimaka wajen rasa nauyi. An lura da cewa kowace hanyar jiki ya karu da yawancin centimeters. Akwai bayani guda biyu: ko dai zuma yana ƙone kitsen mai, ko kuma kawai ƙosar ruwa. Dukkan wannan, da kuma wani, yana da amfani sosai, a cellulitis, kuma don yin girma da kuma ƙarar fata. Wraps an yi yanzu a jikin jiki ta amfani da kayan abinci na al'ada. Akwai dokoki da yawa don kunsa:

1. Ya kamata a warke fata: wanka, shawa ko wanka.
2. Ya kamata fata ya kasance mai tsabta. Yi amfani da peeling ko gogewa kafin kunsa.
3. Nisa daga cikin fim shine 30-35 cm, fara farawa daga kungu, motsa zuwa kafa na hagu, sa'an nan kuma komawa zuwa kagu kuma kunyi kafafu na dama.
4. Kada kayi hawan ƙwayoyin da yawa tare da fim, tun da akwai haɗari na damuwa da zagaye.
5. An shayar da zuma a cikin wanka mai ruwa zuwa zafin jiki mai zafi!

Sakamako

Bayan kwashewar farko, za ku lura cewa fata ya zama mai fikawa, an cire alamomi, launi ya inganta, kuma velvety halayya ya bayyana.

Iri

Don ƙwallon ƙwayar mustard-zuma muna ɗaukar zuma da mustard foda a cikin kashi 2: 1, yayin da ya kamata a fara tsabtace foda da ruwa. Mix kome da kome don daidaituwa da kuma amfani da fata. Yana da amfani don tafiya ko yin aiki don ingantaccen dumi.

Hakanan zaka iya yin naman zuma tare da mai mai mahimmanci, amma a nan akwai kariya: kada ku yi katako da man fetur, a yawancin yawa zasu iya ƙone fata. A 5 tablespoons. zuma za mu ɗauki sau 3 na muhimmancin man, mafi kyawun coniferous ko Citrus. Mix da amfani.

Ƙara yawan tafiyar matakai da kuma sassauran jini da ke kewaye da zuma tare da ja barkono. Don yin wannan, muna buƙatar kayan barkono mai ja. l. a 5 tbsp. l. zuma. Muna motsa kome, mun sanya shi kuma muna kwance har sa'a daya don hutawa a tufafi mai dadi.

Ƙara sakamako

A cikin wanka ko sauna fata mu zama mai saukin saukowa don shayarwa na gina jiki, yayin da aka tsabtace pores kuma an buɗe, jikin jiki yana karuwa, wanda ke nufin cewa wannan shi ne lokaci mafi dacewa don cikewar zuma a cikin ciki, ƙananan matsala. Godiya ga kunsa, ba za ku iya magance cellulite kaɗai kawai ba, amma kuma ku kawar da magunguna masu yawa. Dole ne a yi amfani da zuma a cikin wanka kafin kiran karshe, wato: ka je wanka na minti 10-15, je shakata, sha shayi kuma dawo. Don haka sau 4. Bayan fitowar ta uku, kunsa zuma, zauna na minti 15-20 a ɗakin gyaran, cire fim ɗin, wanke a karkashin ruwan sha kuma ya koma wanka. Ko yadon zuma yana taimakawa ko a'a, za ku gani bayan hanyar farko.

Contraindications:

• ciwon sukari mellitus;
• zuciya rashin nasara;
• ciki;
• cututtuka na gynecological;
• koda gazawar;
• wani rashin lafiyar zuma ko wasu hanyoyi.