Yawancin adadin kuzari a pomelo?

Pomelo ne mai ban mamaki abinci mai 'ya'yan itace citrus. A cikin ƙasashe na wurare masu zafi nauyin pomelo ya kai ko da ƙananan kilo. Wannan 'ya'yan itace yana da kwasfa mai farin ciki da manyan zaruruwa, kuma dandano yana da ƙarewa fiye da inabin .

Haɗuwa da calori abun ciki na pomelo

Pomelo ya ƙunshi muhimman man da limonoids. Yana dauke da enzyme lipolytic, wadda ke inganta yawancin sunadarai da fats. Amfani mai kyau a kan hanji da kuma madaurin ciki yana da fiber da ke ciki. Ciwon zuciya yana tallafawa da potassium, kuma a cikin yakin da ciwon daji, taimako na limonoids. Amfanin amfani da pomelo na asarar nauyi yana hade da gaskiyar da ke damuwa da jin yunwa, da fatsun fatsari da sunadarai. Wannan 'ya'yan itacen citrus ya zama mai taimakawa wajen yaki da kwayoyi masu yawa. Halin calorie na pomelo da 100 grams na samfurin ne kawai 32 kcal. Da yawa adadin kuzari a pomelo dogara da nauyi. Matsakaicin adadin calorie shine 1 pc. Pomelo peeled off ne kamar 160 kcal.

Properties na pomelo

Gwanon pomelo ne mai dadi, mai dadi da sabo. Amma babu ruwan 'ya'yan itace a ciki. Yana da kyawawan kaddarorin masu amfani. Amfani da amfani da pomelo yana ci gaba da rigakafi kuma yana da magungunan rigakafi don cututtukan hoto da sauri. Pomelo zai magance matsaloli da cututtuka na zuciya da cutar jini. Amfani da wannan 'ya'yan itace zai rage haɗarin cututtukan cututtuka. Pulp na pomelo yana taimakawa yanayin tare da ciwon sukari.

Sun kuma yi amfani da pomelo a cosmetology. Ruwan ruwan zai iya shafa fata a cikin hunturu, sa'an nan kuma tazarar sakamakon zai zama bayyane. Fata zai zama sabo kuma ya fi girma. Don fata fata, ruwan inganci mai kyau ya dace, kuma ya bushe fata dole ne a diluted a cikin rabin tare da ruwa Boiled.

Nuna-alamomi pomelo

Kada ku dauki pomelo tare da cututtukan ciki, tun lokacin da ruwan 'ya'yan itace zai iya haifar da kisa. Kamar kowane 'ya'yan itatuwa citrus, pomelo zai iya haifar da rashin lafiyan halayen. Sabili da haka, mutane da dama suna iya yin amfani da allergies suna buƙatar amfani da wannan 'ya'yan itace mai ban sha'awa.

Pomelo yana buƙatar iya zabar abin da yake daidai. Kyakkyawan 'ya'yan itace ya zama mai sauƙi ga tabawa, m da halayyar halayya. Kada ku dauki 'ya'yan itace mai yawa, yana da kyau a zabi wani abu mai nauyi. Da karin gwargwadon nauyin pomelo, da karin ɓangaren litattafan almara da ruwan 'ya'yan itace a cikinta.