Da zarar sun ga sunan, mutane da yawa suna tunanin cewa wannan abincin yana dogara ne akan amfani da bouillon cubes. Duk da haka, wannan ba haka bane - ana kiran sunan Maggi din ne bayan mahaliccinsa kuma shine nau'in abincin kwai. Ka yi la'akari da girke-girke na Maggie abinci .
Menu na Maggi cin abinci shine samfurin kwai
Abinci yana da makonni 2, a gaskiya ma, furotin ne, kuma a wannan lokaci zaka iya rasa nau'in kilo 20 na nauyin nauyi. Abubuwan da ke tattare da su sun bambanta, kuma baza ku zauna cikin yunwa ba. Dalili akan rage cin abinci shi ne ra'ayin da halayen sunadarai da suke da muhimmanci don konewa mai tsanani.
Sakamako kawai na tsarin shine buƙatar cikakkiyar daidaituwa tare da menu, wanda ya haɗa da ƙwai da yawa, wanda ba kowa zai so ba.
Abincin Gurasa Maggi - girke-girke
Ka yi la'akari da yadda za ka iya sarrafa nauyin abincinka, ba tare da wuce iyaka da rage cin abinci ba.
Salatin da gubarsa da kwai
Sinadaran:
- kaga - 1 yanki;
- qwai - 2 guda;
- yaji "Provencal ganye."
Shiri
Qwai tafasa, sanyi, sara. Yolks laban tare da kayan yaji "Provencal ganye." Karan kuyi tsarkaka, bar jiki kawai, ba tare da rabu ba, kuma kwakkwance hannayensu a kan guda. Mix dukkan sinadaran.
Juicy nono
Sinadaran:
- chicken breast - 400 g;
- oranges - 2 guda;
- Soya Sauce - 1 tablespoon;
- barkono cayenne - 1 yanki;
- man zaitun - 1 tbsp.
Shiri
Yi puree na kayan yaji tare da burodi, haxa shi da barkono. Cook da kajin a halin yanzu, fry a cikin wani man fetur, sa'annan ka ƙara dankali mai yalwace, rabin kofi na ruwa, rufe da simmer a kan zafi kadan.
Naman sa a cikin miya
Sinadaran:
- naman sa - 150 g;
- ruwan 'ya'yan itace daga orange daya;
- gishiri dandana;
- barkono, Basil, Curry, kirfa .
Shiri
Yi watsi da nama, yalwata gishiri da dukan kayan yaji kaɗan da kadan kuma juye nama a cikinta. Sanya yanki a cikin takarda da kuma aikawa cikin tanda ko aerogrill na minti 25-40 (dangane da kauri na yanki).
Ciki masu cike
Sinadaran:
- oranges - 1 yanki;
- qwai - 2 guda;
- black barkono;
- foda mustard.
Shiri
Tafasa qwai. Rabin rabin sautin na orange tare da mai yalwa, yalwa da yolks da barkono. Mix da cakuda a cikin halves na fata fata da kuma bauta, yin kokarin sauran ɓangare na orange.
Tabbas, idan ba'a son yin tinker, zaka iya cin abinci a cikin tsabta, kamar yadda aka nuna a cikin rubutu na abincin. Amma idan kuna so hutu - yana da yiwu a yi wa kanku wani abin sha'awa mai ban sha'awa.