Idan ka yanke shawarar rasa nauyi, amma baza ka samo shi ba, ƙila baza ka da dalili mai tsanani ba . Don cimma sakamako mai kyau, kana buƙatar motsawa daga tabo, ɓoye sutura, kuma bayan bayan haka zaka iya fara aiki.
Dalili mai wuya don rasa nauyi
Domin samun nasarar bai isa ba kawai don saita burin a gaba gare ku, yana da muhimmanci a yi motsi da kanka. Tare da dalili mai kyau, mutum zai iya cimma sakamako mai ban mamaki. Mata da yawa suna ƙoƙari su rasa nauyi, gwada hanyoyi daban-daban - zauna a kan abincin abinci, sayen mu'ujiza na nufin, wanda yayi alkawalin kawar da karin fam a mako. Amma ba koyaushe waɗannan darussan suna da sakamako mai kyau. Mene ne batun? Ya bayyana cewa babban abin da ke cikin irin wahalar da ake fuskanta, a matsayin rasa nauyi, yana taka muhimmiyar motsawa.
Kada a wata hanya ta saita burin yin la'akari da asarar nauyi - yana da kuskure. Yi shawara a kan dalili na abin da (ko wani) ka yanke shawarar akan wannan matsala mai wuya kamar yadda rasa nauyi. Kuma mafi mahimmancin motsawarka shine, mafi kyau a gare ku. Kada ku dakatar da shawararku na gobe, ranar gobe ko Litinin. Mun ba da shawarar a yanzu ka tambayi kanka wannan tambaya: "Me ya sa nake bukatar in rasa nauyi, nawa ne kuma na tsawon lokaci?" Idan ka sami amsoshin tambayoyin, za ka sami kyakkyawan tsari na aikin. Alal misali: "Na saya kaina ado mai ban mamaki ga girman karami. Don kada in rinjayi a bikin aure na abokin, Ina bukatar in rage nauyin kilo mita uku daga Satumba 15 ". Tsayawa daga irin wannan shirin, zaka iya zaɓar wa kanka abinci mai dacewa, da inganta tsarin horo da kuma kula da kanka a cikin yanayin da ake buƙata a wannan lokacin. Domin dalili don yin aiki, dole ne ka yi la'akari da yadda rayuwarka za ta inganta ga mafi kyawun bayan ka kawar da abin da kake so. A bayyane yake tunanin abin da za ku iya cimma ta hanyar inganta bayyanarku. Ta yaya nauyi asarar zai iya rinjayar aikinku, rayuwarku da lafiyarku. Bayan haka, lokacin da kake da cikakkiyar hoton waɗannan canje-canje a kan kai, kuma ka yanke shawara game da dalili, zaka iya fara rasa nauyi! A gare ku duka dole ne ku fita!