Harshen Thai don 'yan mata

Tambaya ta Thai ita ce mafi kyawun fasaha da aka samo asali a Thailand. An kira shi Muay Thai (wanda yake fassara shi ne yakin Thai). Ta yanayinsa yana kama da sauran nau'in Indochina, amma kuma yana da haske. A zamanin nan na Muay Thai, an yarda da damun da takalma, yatsun kafa, ƙafafunsa, gwiwoyi ko gwiwoyi, wanda ake kira shi "yakin da ke cikin bangarori takwas." A zamanin yau Turawa na Thai suna da kyan gani ga 'yan mata suna da kyau, wanda ake ba da kyauta a matsayin kariya.

Harshen Turanci don mata

Duk da cewa Muay Thai tana da rikici, 'yan matan da suka shiga gasar gasar Thai suna karuwa da girma a kowace rana. Wannan ba abin mamaki bane, saboda yawancin amfani daga irin wannan horo yana da matukar tasiri:

  1. Kira a cikin wasan kwaikwayon Thai suna maye gurbinsu ta hanyar shimfiɗawa da kuma rarrabewa na musamman don kwasfa, latsa, kafafu da kirji. Wannan yana ba ka damar kula da siffarka a siffar, ba tare da yin kokarin da ya dace ba.
  2. Kayan aiki na yau da kullum, samar da abinci marar kyau, taimakawa wajen daidaitawa nauyin nauyi kuma inganta adadi.
  3. Da yake kasancewa a cikin fasaha, mace ta zama mai zurfi, mai kyau da kuma m.
  4. Bayan watanni da yawa na irin wannan horon, mace ta fara jin dadi sosai, saboda ta fahimci cewa ta iya sake tsabtace wani abu.
  5. Yayinda yarinya ke halartar horo, mafi kyau tana da kariya.

Kamar yadda masu koyarwa suna son yin wasa lokacin da matar ta shiga gasar wasan Thai - miji bai manta da ya fitar da datti ko wanke jita-jita ba, kuma yara suna kawo kyakkyawan alamomi daga makaranta. Abubuwan da aka yi amfani da su su ne mafi girma, da yawa fiye da yadda ya dace.

Harshen Turanci - horo

Ilimi yana da ƙarfin hali, kuma ya haɗa da wasu ayyukan da za a amfani da shi don daidaitawa na ƙungiyoyi, ƙarfin, ƙazantar da hankali da kuma shimfiɗawa, godiya ga abin da ke ci gaba da ci gaban jiki. Tuni bayan lokuta na farko, 'yan mata suna yin canji a kan kansu da halin su.

A cikin bidiyo, zaku iya ganin gajeren horo na horon, wanda ya hada da dumi da horo, yin aiki da bugun jini a kan pear kuma har ma a cikin kullun lamba a cikin kayan aiki. Kada ku ji tsoron irin waɗannan ayyukan - babu wanda zai tilasta ku ku yi yaƙi idan ba ku da tabbacin cewa za ku yi duk abin da ke daidai. Yin amfani da basirar da aka samo, za ka iya inganta yanayin tunaninka da na jiki kuma ka kasance mai karfin zuciya.