Meltwater yana da ruwa mai tsabta tare da abun ciki mafi yawa na daban-daban impurities. Meltwater da amfaninsa ga jiki sun kasance sananne ne a zamanin d ¯ a. Sa'an nan kuma hanyar samo shi sauki - snow ko kankara aka fito daga titi kuma an yarda ta narke.
Amfanin da cutar ta narke ruwa
Amfani da ruwan narkewa an san shi tun zamanin d ¯ a, zai iya cutar da shi idan akwai cin zarafi na fasaha da amfani da shi don daskare ruwa gurbatacce. Binciken zamani ya nuna cewa mutanen da suke amfani da ruwa a yau da kullum, misali, mutanen tsaunuka, suna da matsaloli marasa lafiya fiye da sauran.
Ruwa ruwa ne mai mahimmanci na dukkanin matakan da ke faruwa a jikin mutum. Mafi tsabta da ruwa da tsari mafi tsari, mafi yawan cancantar dukkanin waɗannan matakai sun ci gaba.
Ruwan da aka daskarewa yana samo tsari na cristaline. Bayan narkewar, yana riƙe da wannan fasalin - akwai raguwa na musamman a tsakanin kwayoyin. Wannan shine dalili don amfani da narke ruwa ga jiki.
Meltwater yana da tasirin gaske akan matakin makamashi na kwayoyin halitta. Yana ba da ladabi da makamashi, ƙara haɓaka da kuma yawan aiki, ƙãra ƙwaƙwalwar ajiya. Wasu mutane, godiya ga narke ruwa, rage yawan buƙatar hutawa - 4 hours barci ya isa ga rayuwa ta al'ada.
Tabbatar da amfani da ruwa mai narkewa don asarar nauyi . An yi la'akari da asarar koda kayi shan ml 150 na narke ruwa da safe a cikin komai a ciki. Zai zama mafi mahimmanci sakamakon zai kasance idan kun sha 150 ml na ruwa mai narke sau 2-3 a rana. Asarar nauyi a wannan yanayin shi ne saboda yadda ake daidaita matsalar metabolism .
Ruwan ruwa yana amfani idan an yi amfani da ita azaman inhalation. Musamman aka nuna irin wannan hanya ga yara tare da raunana rigakafi. Inhalation na narkewa ruwa yana daidaita numfashi, rage yiwuwar rashin cututtuka na numfashi a lokacin annoba. Idan yaron ya rigaya yana da lafiya, zai narke ruwa ba zai inganta sauri ba. Bugu da ƙari, bayan an yi amfani da shi wajen kula da ruwan da aka yi wa ruwa, akwai ƙananan matsaloli da kuma saurin cutar zuwa wani lokaci na ci gaba.
Amfani da ruwa mai narkewa tare da cututtukan fata - na kullum eczema, psoriasis, neurodermatitis, da dai sauransu. Tuni a kan kwanaki 3-5 narke ruwa, amfani da waje, ya sauya kumburi da ƙumburi, rage ƙwaƙwalwa kuma ya warkar da raunuka.
Samun ruwa a gida
Ruwan ruwa yana da sauki don shirya a gida. Duk da haka, ya kamata ka la'akari da gaskiyar cewa yana riƙe da halaye masu amfani don awa 6-7, sa'an nan kuma ya zama mai tsabta, amma talakawa dangane da abubuwan ruwa. Sabili da haka, yana da kyawawa don narke kankara kafin amfani, amma har da hanzarta aiwatarwar narkewa ba zai yiwu ba - dumama yana lalata duk amfanin amfanin ruwa.
Don shirya narke ruwa, dauka tukunya ko kwalban filastik tare da ƙarar lita 1.5. Zuba ruwa mai sanyi a ciki, ba zato ba. Saka akwati na ruwa a cikin sanyi ko a cikin daskarewa, a ƙarƙashin kasa
Bayan kimanin sa'o'i 10-12, kimanin kilo 750 na ruwa ya kamata ya kasance cikin akwati; Ya ƙunshi dukkan gurbatawa (gishiri, karafa, chlorine, da dai sauransu) da suke cikin ruwa a farkon. Ya kamata a bar shingen kankara don ragewa a dakin da zafin jiki. Lokacin da kankara ya juya zuwa ruwa, sha shi a cikin tsabta sau 3 a rana don 1 hour kafin cin abinci. Kashe gaba daya don wanke likitoci na ruwa ba su bada shawarar - isa 500 ml kowace rana.