Dill da faski suna zama muhimmiyar rawa a tsakanin sauran ganye da ake amfani dashi a dafa abinci. Na farko - ƙananan haske mai haske yana da kayan hade mai gina jiki, wanda ke ƙayyade dukiyarta. Fiye da amfani dill, za a gaya a cikin wannan labarin.
Me ya sa dill yana amfani da jiki?
A cikin koreyar wannan ciyawa mai ciyayi ya ƙunshi yawancin bitamin - A, E, C, ƙungiyar B, ma'adanai - calcium, potassium, baƙin ƙarfe, magnesium, sodium, phosphorus , da kayan mai mai muhimmanci, acid, da dai sauransu. Tasirinsa a jiki shine:
- farawa da matakan hematopoiesis. A karkashin aikin folic acid, an kafa erythrocytes, kuma an haɓakar da haemoglobin saboda kasancewar baƙin ƙarfe. Haɗarsu ta samar da oxygen ga dukkan kwayoyin halitta da kyallen takalma;
- cholagogue sakamako. Wannan ganye yana karfafa samar da magungunan ƙwayoyin cuta;
- rage yawan karfin jini. Anetin, wanda shine ɓangare na kore, ya rushe jini;
- ƙarfin samar da nono madara. Saboda haka, dill zai zama da amfani ga matan da basu san abin da zai iya inganta lactation ba;
- daidaituwa na tsarin narkewa, ƙarfafawar ci. Bugu da ƙari, shuka zai iya samun sakamako mai cutarwa a cikin ciwon ciki;
- sakamako mai tsammanin. Ana iya amfani dashi don yin kwaskwarima;
- hanzari na warkar da rauni da abrasions. Kashitsu daga sabo ne sau da yawa ana amfani dasu don taimakawa kumburi da kuma hanzarta sake farfadowa da kyallen takalma a cuts, bruises, furuncles , da dai sauransu;
- aikin carminative. An dauki tsaba na dill daga zamanin d ¯ a tare da flatulence da kumburi, ciki har da jarirai.
Duk da haka, dill ba kawai da amfani Properties, amma har contraindications. Tun da yake ta kawar da jini, ba a ba da shawarar yin amfani da shi a lokacin haila ba, har ma ga mata a halin da ake ciki. Kada ka dauke shi da shi da tsinkaya. Ba za ku iya ce da nan ba cewa yana da amfani - Dill ko faski. Ya kamata a hada waɗannan ganye a cikin abincin su.