Squash da kwai

Gurasa dafafa daga kayan aiki, kamar kusan kome. Bayan haka, suna ko da yaushe suna da kyan gani. A cikin girke-girke da aka bayyana a kasa, za mu gaya maka yadda ake dafa zucchini tare da qwai a cikin kwanon frying, kuma daga waɗannan nau'o'in shirya kayan ƙanshi.

Casserole daga courgettes tare da qwai da cuku a cikin tanda

Sinadaran:

Shiri

Zucchini shawo ta babban grater. A yalwace yayyafa gishiri da gishiri kuma bari kayan lambu su tsaya kimanin minti 20. Mun haɗa ruwa daga ruwa, kuma yada zucchini a kan teflon frying kwanon rufi warmed da man fetur da kuma gasa su na dan mintuna. Muna cire kayan lambu daga gurasar frying tare da jerk kuma sanya shi a cikin colander mai tsabta, kuma a kan wannan man fetur ya fadi kananan cubes da albasarta tare da yankakken tafarnuwa har sai ƙanshin ya bayyana. Abun da ke cikin grying pan an jefa a kan wani karfe karfe, kamar yadda colander iya kasa ta hanyar colander.

A cikin zurfi, babban kwano, sanya cakular ta narke cikin cubes sannan kuma gabatar da ƙwai a nan. Ƙara wa dandano ku gishiri mai kyau, zamu nutse a cikin wannan ƙarfin da za ku yi nasara ta hanyar duk. Muna haɗi dukkan abubuwan da aka gyara a cikin akwati daya, haxa shi da kyau kuma ƙayyade shi a cikin siffar mai oda don ƙara yin burodi, tofa shi tare da cuku cuku. Shirya katako a cikin tanda na kimanin minti 45, a 195 digiri zazzabi.

Courgettes soyayyen a kwai da gari tare da tafarnuwa da tumatir

Sinadaran:

Shiri

Wanke zucchini crushed cikin 10 mm Circles, yayyafa su da kadan gishiri da kuma Mix da kyau. Muna dauka matakai biyu masu zurfi kuma a ɗayansu muna zuba alkama gari, a karo na biyu muna fitar da duk qwai na kaza da kuma haxa su tare da naman gishiri. Yayi zubi na zucchini a cikin gari, sa'an nan kuma mu da sauri tsoma shi cikin kwai kuma nan da nan mu gano shi tare da mai grying pan da mai. Ta haka ne, muna gasa duk zucchini mai samuwa har sai daɗin zinari a bangarorin biyu.

A Mayonnaise za mu latsa ta hanyar latsa magunguna ta yada tafarkin chives da tafarnuwa da kuma haɗuwa sosai. Ɗauki zucchini da aka rigaya ya sanyaya kuma ya sanya wani cokali mai tsami a kan fuskarsa, kuma a samansa mun yada tarin tumatir. Saboda haka ku fitar da dukan zucchini kuma kafin ku gwada dafaccen yummy mun ba shi sa'a daya don tsayawa cikin firiji.