Shan shayi na Indiya yana da abincin shayarwa mai kyau, kyakkyawar madadin kofi da shayi na gargajiya. Yana da wani abu mai ban mamaki, amma mai dadi sosai. Kuma yana da amfani da yawa, duk da cewa yana da contraindications.
Sinadaran masala tea
Abubuwan da ake amfani da shi da kuma sha'anin shayi na masara suna ƙaddara ta hanyar kirkiro. Babban abu a nan shi ne baƙar fata, wanda zai fi dacewa Indiya ko Ceylon, babban ganye. Sanyayyaki masu mahimmanci su ne madara da dama kayan yaji (kirfa, nutmeg, cloves, Fennel, barkono baƙi, baden, da dai sauransu. - kit ɗin ya dogara ne akan ƙayyadadden kayan girke-girke). A cikin abin da aka gama, zaka iya ƙara sugar ko zuma.
Yaya za a yi masara?
Zaka iya shirya wannan sha a gida. A cikin karamin saucepan, tafasa da ruwa, to, ku ƙara madara zuwa dandano, amma ba yawa ba. Bayan haka, sanya yankakken ginger da kuma nutmeg, jira a bit kuma ƙara sauran kayan yaji. Ruwan ya kamata ci gaba da tafasa dan kadan. Bayan 'yan mintoci kaɗan, an kashe wutar da kuma mai dadi da aka kara wa shayi mai zafi. Don sha shi ma yafi zafi ko akalla dumi.
Amfana da cutar shan masara
Ba abin da yake da ma'anar abin da ake amfani da shi da kayan shayi na yau da kullum, amfanin da za a samu daga jiki har yanzu zai zama mai godiya. Yana da saurin bunkasa ƙarfin hali, yana ƙarfafawa, yana sauke yunwa. Bugu da ƙari, yana normalizes aikin aikin narkewa da kuma kawar da shi daga gubobi, ƙarfafa rigakafi, kula da sanyi, yana kashe kwayoyin cututtuka a cikin ɓangaren kwakwalwa. Ya kuma iya taimakawa tashin hankali, damuwa, inganta aikin kwakwalwa. Ya ƙunshi bitamin A, K, B1 da B2, da kuma nicotinic acid, alli da wasu abubuwa masu amfani. Duk da haka, ya kamata a bugu sosai a hankali ga wadanda ke fama da kayan yaji, da kuma rashin haƙuri ga mutum wanda aka haɓo abin sha.