Tsari - mai kyau da mummunar jiki

Aminiya, amfanin da cutar, yana da sha'awa ga mutane da yawa - cikakken carbohydrate wanda ya cika jiki da makamashi. Duk da haka, wajibi ne a fahimci cewa amfani marar amfani da wannan samfurin zai iya haifar da matsalolin lafiya.

Amfanin da Harms na Tsarkakewa ga Jiki

Yin amfani da sitaci ga jikin shi ne saboda aikin da aka yi na antiulcer, wanda masana kimiyya na Poland suka tabbatar. Tun zamanin d ¯ a, ana amfani da wannan samfurin a matsayin mai launi don cututtuka na gastrointestinal tract. Har ila yau, sitaci kyauta ce mai kyau wanda zai iya rage cholesterol .

Tare da rashin lafiyar, ana lura da amfanin sitaci ta hanyar shan sitaci. Don kawar da hauhawar jini, wajibi ne a dauki 15 grams na sitaci diluted a cikin 1/2 kopin ruwan dumi na 2 makonni. Zaku iya warkar da ƙonawa ta hanyar yayyafa wannan wuri tare da sitaci, wanda aka hade shi da daidaitaccen soda tare da soda. Starch yana inganta karuwa sosai a cikin rigakafi da kuma kawar da nauyin ƙwayar cuta da ci gaban kwayoyin halitta.

Bayanin maganin sita zai taimaka wajen magance giya, yana ba da rai ga mutum bayan da ake shan giya - ya, godiya da potassium da ke cikin sitaci, zai sha raguwa na maye gurbin barasa kuma ya cire su daga jiki tare da ruwa mai yawa. Bugu da ƙari, sitaci yana da amfani a gaban haɗuwa da kuma kisa mai tsanani.

Yin amfani da cututtukan sitaci ga mutum saboda ƙananan adadin calories, amma halayen haɓaka mai kyau, ba a kula da su ba. Abincin da ke dauke da polysaccharide yana ba da sakamako na "cika cika" ba tare da kara nauyi ba. Sabili da haka, amfanin sitaci don adadi ya wuce shakka. Babban abu ba don ba da izinin hade da sitaci da sunadarai ba, in ba haka ba za ka iya haifar da komai ba.

A dafa abinci, sitaci yana da matukar shahara a shirye-shiryen jellies, puddings, sauces, soups, gravies, creams, desserts, dragees, da dai sauransu, da kuma a cikin masana'antu - takarda, manne da kuma textiles.

Babban haɗari ga lafiyar shine aikace-aikace na gari dankalin turawa a cikin tsabta, wanda aka samo ta hanyar rarraba daga samfurori na wani sashi na sitaci. An wanke kayan lambu dake dauke da sitaci, tsaftacewa da ƙasa zuwa wata mushy da sulfur dioxide, wanda zai taimakawa foda ya zama fari. A kan kayan aiki na musamman, wannan gwiel yana gudana ta hanyar tacewa da kuma lalata, sannan an yi shiru na dogon lokaci, bayan haka an hura shi zuwa tsari na tsabta - an warware matsalar daga dankalin turawa. Tare da taimakon maida hankali da kuma hypochlorous acid HClO, an wanke bayani. Ayyukan masana'antu na samfurori sun hada da hakar.

Sulfur dioxide (E220) mai mahimmanci ne, wanda aka saba amfani dashi a masana'antun abinci don sarrafawa. Tare da karuwa mai karuwa a cikin adadin wannan ƙwayar jiki a cikin jiki, zai iya haifar da hanci mai zurfi, cututtuka na laryngeal, damuwa, tashin zuciya da zubar da ciki, maganganun maganganu, harshe da ƙwaƙwalwa.

Products dauke da sitaci, ba a ba da shawarar ga mutanen da suke jagorancin salon zama ba, kamar yadda yake inganta inulin, canjin yanayi da rashin lafiya .

Amfani da lahani na sitaci dankalin turawa don kwayar halitta ya dogara ne kawai kan yadda aka zaba sashi lokacin da aka haɗa shi a cikin abincin. Yin amfani da dankalin turawa dankalin turawa a cikin abincin ya kamata ya zama daidai da kuma daidai da rabbai. Lokacin da sayen sitaci, yana da muhimmanci a kula da samun samfurori da takaddun shaida, kazalika da rayuwa mai rai.