An ce da yawa game da amfanin yogurt. Duk da haka, don cewa samfur ɗin yana da amfani sosai, zaka iya, lokacin da ba'a samuwa ko ya ƙunshi ƙananan ƙuƙwalwa, kowane nau'in addittu, amma akwai kwayoyin rai - maganin . A wannan yanayin, amfanin yogurt ba zai yiwu ba: zai zama mai sauƙin sauƙin zama tare da jikin yaro, har ma mace mai ciki. Wannan samfurin yana bada shawara ga mata tare da haɗari. Duk da haka, wannan ba yana nufin cewa zaka iya sayan samfurin ba, tare da kowane ƙari. A akasin wannan, don zaɓar wani abu da ba ya cutar da jikinka, kana buƙatar nazarin abin da ke ciki.
Me muke sani game da abun da ke ciki na yogurt?
Ginin yogurt ba dole ba ne ya zama mummunar mugunta. Wajibi ne don kula da abun da ke ciki, har ma tsawon lokacin aiki. Idan karshen ya yi girma, to, amfani da yogurt na halitta ba shi da wani abu da shi, tun da yake a hannunka ba ka riƙe abin da za a iya danganta shi ga yoghurts na halitta. Domin a adana samfurin don dogon lokaci, ana kara masu kiyayewa da shi kuma ba kawai. Kuma kowane yogurt da probiotics kawai ba za'a iya adana shi ba tsawon lokaci. Yawancin lokaci, rayuwar rayuwar ta ƙarshe - mako guda, kwanaki 10, dangane da yadda aka shirya shi.
Yogurt a gida
Mutane da yawa suna tunanin cewa mafi kyau shine a shirya wannan tasa a gida. Kamar, duk abin da yake ƙarƙashin iko, ya bayyana a fili cewa an ɗauke shi azaman abu mai sauƙi, babu wanda zai ƙara wani abu mai sinadaran. Hakika, amfanin yogurt na gida yana da kyau, amma idan ba ka karya tsarin ba kuma ka san yadda za a ci gaba da fasaha. Muhimmiyar ma'adani mai mahimmanci tare da abun ciki daga wadanda suka fi dacewa da su, da kuma tsarin mulki. Idan an lura da kome, to, amfanin yogurt ba zai iya ganewa ba: yawancin bitamin A, D, wani adadi mai yawa na alli . Kuma amfanin shan gigurt kamar haka: Kwayoyin daga wannan samfurin yana da sauƙin sauƙi, kuma ya fi sauri fiye da sauran kayan samfurori.