Da jin maganar madara, muna da ƙungiya tare da saniya. Ba ita kadai ce ke samar mana da wannan samfurin ba.
Hakika, madara maras nama yafi kowa da goat, alal misali. Kuma abin tausayi ne, saboda goat ba ya haifar da madarar saniya a abinci mai gina jiki, haka kuma, akwai ra'ayi cewa goat ba kawai a kan tare da saniya ba, amma ya wuce ta a wasu lokuta. Kuma duk, godiya ga magunguna masu warkewa, waxanda suke da alaƙa mai arziki.
Abun ciki da ƙoda mai madara mai madara
Ya ƙunshi micronutrients da bitamin. Abin da ake ciki na madara mai goat ya hada da abubuwa masu alama kamar calcium, manganese, jan karfe, magnesium, phosphorus , da bitamin A, PP, C, D da B2 suna nan. Gumun Goat yana da kyakkyawan furotin, yana dauke da albumin, globulin da casein.
Wani abu mai mahimmanci shine muhimmin abincin mai madarar goat. Wannan kitsen yana taimaka wajen ƙarfafa rigakafi kuma saboda albarkatun da ke dauke da shi, yana normalizes cholesterol metabolism. To, nawa ne mai madarar awaki?
Garasar Goat tana da yawa fiye da madara maras nama. Lissafin launi ya kai kimanin 4%. Fat a cikin madarar awaki ba su da yawa da madarar madara, amma sun fi girma. Yana cikin irin waɗannan kwallaye don zama mai madara. Calorie abun ciki na goat madara ne 68 kcal da 100 g.
Game da kayan kiwon lafiya na madara na goat ya san kusan dukkanin masu son abincin kiwo. Tun daga zamanin d ¯ a ya kasance sananne ne saboda irin abubuwan da yake da shi na banmamaki, kodayake saboda yawancin abin da yake ciki, kada a rage shi da "lita" yayin da yake mutuwa. Sauran - miki.
Kyakkyawan amfani da madarar goat zai kasance ga sanyi, cututtuka na tsarin narkewa, tare da osteoporosis da mashako. Gishiri na Goat sauƙin saukewa, yana normalizes metabolism , wanda ya sa ya zama madaidaici madaidaici ga saniya don abinci.