Persimmon "Sharon" - nagarta da mummuna

Persimmon "Sharon" ba 'ya'yan itace ba ne, amma matasan da suka haɗu da apple da kuma jakar Japan. Ba kamar sauran mutane ba, irin wannan nau'in ba shi da halayen haɗari da kasusuwa, wanda ya sa wannan samfurin ya dace don teburin abinci mai yawa da yawancin kyawawan abincin. Jiki na wannan 'ya'yan itace mai wuya, kamar apple, amma dandano mai taushi, kamar apricot. Daga wannan labarin za ku koyi game da abubuwan da suka dace, da amfani da damuwa na persimmons "Sharon".

Yawancin adadin kuzari suna cikin "Sharon"?

Ba kamar sauran mutane ba, watau "Sharon" suna da nauyin caloric na 60 kcal da 100 g na samfurin. Tare da sauƙi mai sauƙi, ana iya lura cewa ƙwayoyin carbohydrates sun fi girma a cikin tayin, wato, sugars da suke ba da jin dadi da dandano mai dadi, amma a lokaci guda sanya shi rashin lafiya ga jituwa.

Domin amfani da "Sharon" wanda ya shafi siffar ku, ku ci shi da safe, lokacin da metabolism na jiki yayi aiki da sauri.

Ba'a ba da shawarar ci abinci ba bayan cin abinci - yana da kyau a ba shi abinci mai mahimmanci don ita, kuma ya kamata ya zama wani wuri tsakanin abincin karin kumallo da abincin rana. Da safe ne kowane 'ya'yan itace, da samfurori da ke dauke da sukari, ya zama mafi kyau kuma bai cutar da adadi ba.

Dalilin da yasa damuwa yana amfani?

Akwai kaddarorin da yawa masu amfani da persimmons wadanda suke yin wannan dadi ba kawai dadi ba, amma kuma yana da tasiri akan jiki duka.

1. Persimmon yana da amfani ga daidaitaccen tsarin tsarin zuciya, ciki har da atherosclerosis ko hawan jini. An yi imani cewa kawai mako guda na amfani da wannan 'ya'yan itace na yau da kullum zai iya magance matsalolin da yawa a wannan yanki.
2. Persimmon tayar da haemoglobin kuma a kan dukkanin tasiri ya shafi jini, wanda ya ba da izinin amfani da shi a matsayin mai mahimman kariya.
3. An yi amfani da fatawa don magance wasu cututtuka na gastrointestinal tract, amma ba a yi amfani da shi bayan tiyata.
4. Gudun shan ruwa yana taimakawa inganta hanta da koda aiki.
5. Persimmon yana da tasiri sosai kan lafiyar mata kuma an nuna shi cikin ciki.
6. Yin amfani da tsinkaye yana yiwuwa ba kawai a ciki ba, amma har da waje: daga ciki zaku iya yin fuska mai mahimmanci kuma mai tasiri wanda zai karfafa fata ya dawo da launi mai laushi.

Da yake magana game da amfanin da cutar da persimmons "Sharon", ba za mu iya kasa yin la'akari da cewa ba a ba da shawarar yin amfani da ita don ciwon sukari, gastritis da kiba ba.