Gastritis mai zurfi - wani ciwo yana da matukar tsanani, alamunta suna kama da hanyoyi da dama na alamar cututtuka, amma a cikin mataki na farko. Yawancin matsalolin gastritis masu laushi tare da ƙwayar mucous na ciki, yana nuna yashwa, daya ko sau ɗaya yanzu. Da farko, ƙananan ciwo ne kawai a kan layin murfin harsashi, amma sai matsalar ta kara muni. Sanadin cututtuka da yawa ne, rashin lafiya zai iya samuwa saboda hadarin jini, manyan raunuka, matsaloli tare da huhu, hanta, kodan, kuma saboda konewa.
Jiyya da abinci tare da gastritis erosive
Wannan matsala ta bi da magungunan ta hanyar magani da kuma abinci mai kyau . Ana gudanar da jiyya a asibiti ko kuma daga waje. A cikin tsari na maganin likitocin gastritis mai yalwaci sun haɗa da kwayoyi masu guba, maganin rigakafi, masu gastroprotectors. Har ila yau, farfadowa mai mahimmanci mahimmanci ne. Yana da ma'ana cewa, da farko, an cire abubuwan da suka haifar da bayyanar cutar.
Zai yiwu, shi ne cin abinci mai kyau tare da gastritis masu ciwo - maɓallin hanyar samun nasara. Abincin yayi ne ta hanyar gwani, yana la'akari da yanayin cutar, irin wannan yanayin da yanayin ci gabanta, yanayin da yayi haƙuri. Cin abinci tare da gastritis masu ciwo na ciki yana dogara ne akan waɗannan ka'idoji:
- Ba zai iya zama mai tsananin ƙarfi ba, damuwa, abincin dole ne ya rabu.
- Idan ciwon yana da muni, likitoci sukan rubuta takalma ko naman alade, kayan abinci na ruwa, abinci a cikin yanayin dumi, goge, ba tare da fatsai ba.
- Wajibi ne a dauki magunguna da aka tsara su don haɓaka aikin ƙwayoyin kwayoyi.
- Cin abinci a cikin gastritis mai yalwaci na yau da kullum dole ne dogon lokaci, akalla makonni uku zuwa hudu, saboda magani zai zama mara amfani ba tare da cin abinci mai kyau ba.
- Ya kamata a riƙa lura da yawancin abincin da za a rage a shekaru masu yawa, har sai ciwon ya wuce.
- Yana da mahimmanci a manta da kasancewar giya, kofi da shayi mai karfi, baƙar fata da barkono barkono, da zafi da kuma yawan abinci mai sanyi, sha da gas, abinci mai dafa.
- Har ila yau, maimaita tabo a kan shan taba, saboda yana da mummunar cutar da mucosa na ciki.
- Yana da wanda ba a ke so a lokacin magani don sha mai karfi broths, ci ganye, raw kayan lambu.
Duk da kariya da kariya, kuna buƙatar sarrafa ku ci a kai a kai da kuma cikakken, saboda samar da kayan abinci a jiki zai ba shi ƙarfin yin yaki da cutar.
Ana buƙatar hatsi da hatsi. Dole ne a dafa shi a karo na biyu ga ma'aurata, cikakkun abinci, casseroles, meatballs. Abincin da yafi dacewa ga marasa lafiya tare da gastritis erosive shine jelly, bayan duk ya dace da ciki.
Menu tare da gastritis maras kyau
Don abubuwa iri-iri da yawa ana yin jita-jita za a iya maye gurbin su.
- Abincin karin kumallo : turma mai tsami ko kwai, dafa shi mai yalwa, ruwa mai laushi ba tare da mai ba, daga kowane hatsi a cikin karami.
- Abincin rana : miya mai tsarki daga hatsi da kayan lambu, tururi mai iska (nama ko kifi), jelly ko shayi wanda aka yi daga fatar fure.
- Abincin dare na yamma : ba mai karfi mai shayi mai shayi, kitsan mai-mai mahimmanci (kamar gado).
- Abincin dare : puree daga dankali ba tare da mai, kifaye ko tururi ba (za'a iya maye gurbinsu da takalma, kayan lambu).
Yana da mahimmanci, ana bi da gastritis masu ciwo, cin abinci a lokaci guda, a cikin wuri mai kyau, amma sau da yawa (hudu zuwa sau biyar a rana). Sai dai tare da taimakon abinci mai kyau za ku iya samun cikakkiyar warkar da lahani a kan ƙwayar mucous na ciki. Tabbas, wannan yana buƙatar masu haƙuri suyi wani abu mai ban sha'awa, yana da rashin yarda da "fashe" kuma akwai kayayyakin da aka haramta.
Rashin ciwo na ciwo shine ƙin ƙiren sigari, barasa mai karfi, abinci mai daɗi sosai.
Hanya na yau da kullum da kuma kaucewa damuwa shine wata hanya ce ta zama mai lafiya ga rayuwa.