Haɗuwa na kore kofi

Yau kore kofi shine samun shahara. Rashin ikonsa na gaggauta haɓaka metabolism da kuma yin asarar asarar gagarumin tasiri yana da kyau ga jama'a, kuma a kusa da wannan abin sha yafi ƙira da yawa kuma tambayoyin suna tattaro. Bari muyi la'akari da abin da yake dauke da kofi kore, kuma za mu sake kwance, a kan abin da ya dace da tushen.

Haɗuwa na kore kofi

Green kofi ba nau'i na musamman ba ne kawai ba guda guda ba. Wannan kofi daya ne da muke amfani da shi a safiya. Akwai bambanci tsakanin baki da kore kofi: baƙar fata ya yi amfani da magani mai zafi, wato - gurasa, amma kore - kawai dan kadan ya bushe. Ba asirin cewa magani na zafi yana da mummunar tasiri a kan ƙwayoyin salula da kuma bitamin, wanda shine dalilin da ya sa aka ƙaddara amfanan kofi maras nauyi.

Idan ka saya samfurin samfurin, to zai ƙunshi kawai 100% kore kore mai shafi ba tare da wani addittu ba. Wasu kamfanoni suna ƙara abubuwa daban-daban waɗanda ke inganta sakamako, amma samfurin halitta ba ya hada da wani abu banda kofi.

Black kofi yana da dadi saboda dandano mai kyau da launi mai kyau, amma kore zai iya yin girman kai ko ɗaya. Duk da haka, dangane da abun da ke ciki, wannan zaɓi yana da ɗan bambanci. Yayin da ake yin maganin zafi na 'ya'yan itacen kofi chlorogenic acid ya fadi - wani kashi wanda ke inganta karuwar metabolism, yawancin kashe kuzari akan aiki mai mahimmanci kuma saboda sakamakon asarar nauyi.

Bugu da ƙari ga acid chlorogenic, yawancin kayan aiki sun kasance a cikin kofi, wanda bace a lokacin da yake cin nama. A cikin abun da ke ciki na sha, akwai kuma bitamin, antioxidants, tannins, da alkaloids.

Shin maganin kafeyin yana dauke da kofi kofi?

Gaskiya mai ban sha'awa ga duk wanda ke da damuwa ko matsalolin matsaloli: Kofi na kofi yana dauke da maganin kafeyin a cikin sashi mafi mahimmanci fiye da baki. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa a yayin da ake yin gasawa abun da ke cikin samfurin ya bambanta dan kadan kuma yawan caffeine yana ƙaruwa.

Properties na kore kofi

Kamar duk sauran kayayyakin, abun da ke ciki da kaddarorin kore kofi suna da alaƙa. Abin sha, kamar ɗan'uwansa mai banƙyama, yana ƙarfafa aikin kwakwalwa, yana taimakawa da jinin jini, inganta ƙwaƙwalwar ajiya, kula da hankali. Bugu da ƙari, yana iya daidaita al'amuran jini.

A cikin kwaskwarima, an yi amfani da kofi mai amfani na dogon lokaci: an haɗa shi a cikin abun da ke ciki na tsirrai creams, da kuma kayan cin gashi, da kuma kirkiro da rana da sauran ƙone. Ana iya samun kofi a cikin samfurori don magance cellulite, ƙaddamarwa da wasu matsalolin fata.

Green kofi don asarar nauyi

Kofi yana aiki kuma a kowane matakai yana ƙaruwa da metabolism, kuma an yi imani, cewa za ku iya rasa nauyi ko da ba tare da ƙarin matakan ba. Duk da haka, zaku ga sakamako mafi kyau idan kun hada da abinci mai kyau, wasanni da kore kofi. Duk waɗannan matakai, idan har an inganta ingantaccen metabolism, zai yi aiki da kyau sosai, kuma zaka iya rasa nauyi fiye da yadda ya saba. Hakanan motsa jiki na jiki kamar wasan motsa jiki na farko na yau da kullum zai ba da izinin yin gwagwarmayar gaggawa tare da nauyin kima kamar yadda ya sake watsawa a metabolism.

Rashin nauyi yana da matukar muhimmanci, kuma wajibi ne a bi da shi daidai. Idan ka yanke shawarar rasa nauyi kuma ka dauki kofi marar sauƙi don saurin tsari, bi abincin abinci: ku ci karin kumallo, ku ci wani ɓangare na salaye mai haske da miya don abincin dare, da kuma abincin dare tare da nama maras nama. Ta ƙin yin nishaɗi, mai dadi, mai kyau, soyayyen, za ku yi sauri cikin sauri.