Salatin da taliya - abincin shahararren Yammacin Turai, ya sami wurin da mazaunan Slavic. Fans of versatility, sun gamsu da carbohydrate tushen, kamfanin kayan lambu da nama, da kuma m tufafi, karshe tasa. Irin wannan abincin shine kyauta ga magoya bayan bukukuwan zuciya, kayan cin abinci da kayan cin abinci mai sauƙi a cikin sauri.
Italiyar Italiyanci tare da taliya
Salatin Italiya tare da taliya da naman alade shine girke-girke da aka gina bisa ga farfadowa na duniya a cikin Carbonara. Amfani da kayan aikin gargajiya a cikin sanyi, ba kawai bude sabon dandano ba, amma har da farin ciki faranta gudun dafa abinci. Zaka iya haɗaka ɗalibai da zamani, kuma tasa za ta sami sabuwar rayuwa.
Sinadaran:
- "Bows" - 400 g;
- ham - 300 g;
- gwangwani gwangwani - 200 g;
- mayonnaise - 190 g;
- wani dintsi na kore albasarta;
- crushed cuku - 180 g.
Shiri
- Abu na farko daga lissafi an bufa.
- Yanka naman alade a cikin bakin ciki.
- Hada dukkan abubuwan sinadarai da kakar, da kayan salad tare da baka-baki tare da dintsi na ganye.
Salatin tare da taliya da tuna
Salatin tare da tuna da taliya shine girke-girke wanda ya haɗa da asali guda uku na abinci mai gina jiki. Mudun alkama da kifi masu amfani da abun da suke ciki ba kawai saturate ba, amma yana wadata jikin mutum tare da yawancin furotin. Irin wannan abinci za a karfafa bayan horo, zai faranta makaranta a lokacin abincin rana kuma zai kara da nauyin da ake rasa nauyi. Yi amfani kawai da ɓangaren ɓangaren litattafan almara a cikin ruwan 'ya'yanka.
Sinadaran:
- barkono mai dadi - 1 yanki;
- tumatir - 2 inji.
- red albasa -1 pc.;
- tuna tuna - 200 g;
- man fetur - 50 ml;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 30 ml;
- mustard - 1 teaspoon;
- giya vinegar - 20 ml;
- zuma - 1 teaspoon;
- "Karka" - 400 g.
Shiri
- Dice na farko da hudu daga jerin.
- Kashe duk ruwa don cikawa.
- Kayan dafafa, hada tare da miya, kifi da guda na albasa, barkono, tumatir, haxa da bauta.
Salatin salatin tare da taliya
Salatin tare da soyayyen taliya - abincin fasalin, ga wadanda ba'a amfani da su wajen ba da lokaci kusa da kuka. Gurasa mai frying, ɗan ruwa, samfur na alkama mai tsabta - kuma na dan mintuna kaɗan an kafa tushe tushe. Smartness zai taimaka wajen kawo lamarin har zuwa karshen: ƙara adadin da aka fi so zuwa wannan gurasar frying, ta haɗi da cikakken cin abinci.
Sinadaran:
- "Tubules" - 250 g;
- ruwa - 500 ml;
- dried gwangwani tumatir - 8 inji mai kwakwalwa.
- kokwamba mai tsabta - 1 yanki;
- red albasa - 1 pc.;
- dintsi na faski;
- man zaitun - 70 ml;
- giya vinegar - 20 ml;
- zuma - 1 tsp.
Shiri
- Abu na farko daga lissafi, toya a cikin kwanon rufi har sai da zinariya, zuba a cikin ruwa kadan kuma ka riƙe don kimanin minti 7 a kan wuta. Dole ne a sha ruwa a cikin samfurin.
- Yanka da nauyin da ke da wuya kuma hada su tare da shirye-shirye.
- Yi haɗuwa da ruwa kuma ku zuba a cikin dumi.
- Wannan fasalin salatin tare da taliya yana buƙatar gaggawa da sauri.
Salatin tare da taliya da kaza
Salatin tare da taliya da nama - mai dadi gastronomic mamaki ga fatalwowi. Abun kula da idanu da suka wanzu daban-daban daga juna, hade da kuma samar da abinci mai gina jiki da asali. Ƙananan ƙananan ba zai ƙarfafa dukan yini ba, amma zai samar da duk amfani. Wannan tasa ita ce tabbacin adadin abincin da ya dace.
Sinadaran:
- fushi - 300 g;
- Boiled chicken fillet - 150 g;
- naman alade - 80 g;
- tumatir - 1 pc.;
- ɗalibai na arugula;
- man kayan lambu - 70 ml;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 30 ml;
- wani tsunkule na fata barkono.
Shiri
- Abincin nama, tumatir, ganye, yanke, bisa ga abubuwan da zaɓaɓɓiyar mutum.
- Yi miya ta haɗin hada dukan taya tare.
- Cook da taliya.
- Yi aiki tare da kayan aiki, kuma, karimci da kuzari, ku bi da ƙaunatattun ku.
Salatin tare da taliya da tumatir
Ko da wani banal tasa - salad na taliya tare da kayan lambu, zai zama abincin sarauta a wani biki na murna, idan kun dogara ga fahimtarku da tunaninku. Gasa kayan lambu da kafi so, haɗuwa tare da tushe mai tsaka-tsaki a cikin nau'i na taliya daga nau'ikan iri, da kuma kayan da ke da kayan lambu mai ban sha'awa, ya cancanci daukaka ku zuwa sashen kayan dafa. Tun daga lokacin zaka iya yin amfani da kayan daskararre.
Sinadaran:
- ceri tumatir - 10 guda;
- zucchini - 1 yanki;
- barkono mai dadi - 1 yanki;
- "Karka" - 250 g;
- man kayan lambu - 80 ml;
- giya vinegar - 20 ml;
- wani tsunkule na Basil Basil.
Shiri
- Tumatir, zucchini da barkono, yanke, kakar da wuri a cikin tanda a matsakaici zazzabi na kwata na awa daya.
- Cool kuma hada tare da Boiled spirals.
- Sake tare da cakuda cakuda na uku da aka gyara. By hanyar, maimakon basil busassun, za ka iya ƙarawa zuwa cikawa da kayan abinci na Italiyanci.
- Ka bar salatin da taliya.
Salatin tare da taliya da tsiran alade
Salatin manna shi ne girke-girke, godiya ga abin da masu iyawa masu kyau zasu iya amfani da kayan naman da riba. Masana kimiyya ba ta samuwa - duk abin da yake kusa, aika zuwa abun ciye-ciye. Wannan tsarin ba kawai yana adana samfurori podnadoevshie ba, wanda bai samo wani aikace-aikace ba, amma har ya ba ka dama ka ƙirƙiri wani menu naka.
Sinadaran:
- fetuchini - 300 g;
- kyafaffen tsiran alade - 120 g;
- barkono mai dadi - 1 yanki;
- tumatir - 1 pc.;
- man zaitun - 60 ml;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 30 ml;
- wani dintsi na dill.
Shiri
- Salatin tare da taliya yana nuna tushen tushe, don haka aka dafa "spirals" zai dace.
- Yanke nama, barkono da tumatir da aka ƙona, a cikin hanya marar tsaida, haɗuwa tare da "spirals".
- Daga ruwan da aka gyara, yi miya da kuma girbin abinci nan da nan kafin yin hidima.
Salatin tare da taliya da shrimps
Salatin tare da taliya da abincin teku - komawa zuwa hadisan Italiya. Kayan shafawa, taliya da kayan lambu mai ƙanshi ba wai kawai girman ma'auni ba, har ma ruhun rana mai nisa. Babban mashahuriyar Ruman da ke kusa da ita shine kyancin abinci mai cin ganyayyaki. Ka yi ƙoƙari ka ƙirƙiri shi a gidanka, kuma abincin abincin da za ku ci abinci zai zama biki na yau da kullum na bukukuwan iyali.
Sinadaran:
- manna curly - 300 g;
- shrimp - 200 g;
- ceri tumatir - 10 inji mai kwakwalwa.
- barkono mai dadi - 1 yanki;
- man fetur - 40 ml;
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 20 ml;
- wuya cuku - 120 g;
- dintsi na faski.
Shiri
- Cook da taliya har sai dafa shi, kwasfa da kuma dafa da kullun.
- Yanke kayan lambu a cikin yanka kuma haɗuwa tare da kayayyakin da aka gama.
- Don cike, tayar da emulsion daga man shanu da kuma citrus ruwan 'ya'yan itace.
- Hada nauyin sinadaran da ya gama kuma gama salad tare da cuku da cakuda mai launin fura da launin ruwan wake.
Salatin da kifi da taliya
Salatin tare da taliya da kifi - damar da za a ba da lokaci a cikin abincin. Bayan haka, irin wannan abincin ya dace da madadin sandwiches. Canza burodin gurasa akan alkama mai hatsi, mai yalwar kifi na abinci mai sauƙi, da abincin maraƙin duniya wanda aka tsara a cikin 'yan mintuna kadan zai yi mamaki ba kawai bayyanar ba, har ma da amfani.
Sinadaran:
- pasta penne - 200 g;
- salma salmon - 150 g;
- wani bunch of Basil;
- man zaitun - 70 ml;
- tafarnuwa - 2 hakora;
- Pine kwayoyi - 50 g;
- Parmesan - 50 g.
Shiri
- Welded penne da kifi a yanka a cikin bakin ciki yanka.
- Sauran samfurori sun samo asali ne a cikin wani abun da ake ciki da kuma haɗe tare da shirye-shirye.
- Pesto miya, sanya a gida, zai ƙara salatin tare da taliya kayan yaji.