Ga mutane da yawa, shayi sun kasance wani abu ne na kayan abinci. Yana da lafiya, tasowa yanayi kuma yana ƙishirwa ƙishirwa. Amma kwanan nan ya zama sanannun cewa abin sha yana da kayan haɗari. A wannan yanayin, batun maganin cutar da amfani da shayi ya zama mai dacewa sosai ga mutanen da ke tallafawa lafiyarsu.
Amfanin shayi
Abin sha ya ƙunshi nau'o'in micronutrients da basu halarta a wasu samfurori: fluoride, manganese, calcium, jan ƙarfe, ƙarfe, zinc. Yin amfani na zamani na zamani da ingancin shayi, na musamman, yana da tasiri mai amfani a jiki. Sau da yawa wanda zai iya jin maganar cewa shayi yana rage tsarin tsufa. Kusan duk abincin shayi ne. Suna taimaka wajen sake sake fata. Ya kamata a lura cewa sakamakon su sau 18 ne mafi girma daga wannan sanannen bitamin E. Tea shayi yana da ƙwayoyin cututtukan da yawa, don haka yana hana abin da ke faruwa na stomatitis, enteritis, ciwon makogwaro da sauran cututtukan cututtuka. Yana da shayi wanda yake taimakawa gajiya da kuma bada kyauta mai kyau na vivacity.
Harm zuwa shayi
Akwai jita-jita da yawa game da amfani da damuwa na shayi mai zafi. Masana kimiyya sun ce zafi mai zafi yana ƙone gabobin ciki, wanda zai haifar da canje-canje mai juyayi a cikin kututture, esophagus da ciki. Sauran gefen tsabar kudin shine shayi mai sanyi, ana amfani da amfanin da kuma hargitsi da yawa daga ra'ayoyin. Shafin sanyi yana dauke da oxalates, wanda zai haifar da samuwar duwatsu koda. A cewar likitoci, yana da kyau a maye gurbin shayi tare da ruwa mai tsabta kuma amfani da ita daga lokaci zuwa lokaci a cikin wani tsari mai dumi.
Bisa ga binciken, 'ya'yan itace da shayi suna shayar da lafiya kamar yadda ruwa mai laushi. Sun ƙunshi mafi yawan amfana, amma iyakar sukari. A wani bangare, shayi mai shayi yana inganta yanayin da wannan amfani, kuma a wani ɓangaren cutar da amfani da shi akai, tun da yake yana da yawan sukari. Yana da mahimmanci a fahimta cewa a wasu samfurori akwai dyes da kuma dadin dandano da suke cutarwa ga jiki.
Ana samar da takarda a cikin launi da kuma granular. Sakamako na ƙarshe ya fi tsanani kuma mai tsanani. Amma, kamar yadda ka sani, shayi mai karfi yana ƙunshe da maganin kafeyin , wanda zai rinjayi aikin zuciya da kuma tsarin mai juyayi. A wannan yanayin, shayi mai shayi yana da illa, amma yana da amfani ga matsakaici, saboda yana ba da yanayi mai kyau.
Koma dukkan abubuwan da ke sama, zamu iya cewa shayi yana da amfani sosai. Amma yin amfani da wannan samfurin bai dace ba. Ana yin amfani da masu amfani da ruwan yau yau da kullum don rage yawan adadin.