Mafi sauki da kuma al'ada ga Turai launin ganye ne Dill . A cikin wannan kawai ba'a karawa - a cikin na farko da na biyu na jita-jita, kiwo, gefe na gefen, sha, gwano, marinades da kuma kiyayewa. Duk da haka, ana godiya dill tun zamanin d ¯ a, ba kawai don halayyar iyawa ba, amma har ma ga kayan magani.
Amfani da dill
Za a iya adana tsaba na dill har zuwa shekaru 10 kuma za su yi girma har shekara ta goma. Suna ƙunshe da mai mai muhimmanci, phytoncides, bitamin C da B, carotene, nicotinic da folic acid, alli, baƙin ƙarfe, phosphorus.
Na gode da wannan abun da ke ciki, ana iya amfani da tsaba na Fennel don amfani da asarar nauyi sannan kuma don daidaita tsarin aikin narkewa. Yin amfani da shi a cikin iyakokin iyaka, za ka inganta ci gaba da enzymes mai narkewa, bile, da kuma zubar da ciki daga siginan ƙira.
Kuma, kamar yadda ka sani, aiki mai kyau na yankin na narkewa ya riga ya kasance rabin lokaci don rasa nauyi.
Bugu da ƙari, ana amfani dill a matsayin diuretic, expectorant, da abin sha daga dill tsaba zai zama da amfani ga mutane tare da jinkirin narkewa, saboda dill na inganta da absorption na sunadarai da fats.
Decoction na Fennel don asarar nauyi
An yi amfani da kayan ado na dill don rasa nauyi don kawar da flatulence (abin da yakan faru a kan abinci mai mahimmanci), a matsayin diuretic, da kuma lokacin da ba a rage abinci ba.
Decoction na Dill tsaba
Sinadaran:
- crushed tsaba - 1 tbsp;
- ruwan zãfi - 0,25 l.
Shiri
Dole ne a karaye tsaba a cikin turmi, zuba ruwa mai zãfi kuma ya nace minti 15 a cikin akwati da aka rufe. Iri kuma ku sha sau 3 a rana don minti 20-30 kafin abinci.
Haɗarin amfani da nau'in dill don asarar nauyi
Gaskiyar cewa nau'in dill yana da amfani ga rasa nauyi yana da kyau, amma wannan ba yana nufin cewa ga karin kumallo , abincin rana da abincin dare ba buƙatar ku ci a kan gungu na ciyawa. Tsarin mulki, ƙari, mafi kyau (ko mafi muni), a nan ba ya aiki, har ma maƙalli.
Tare da cike da dill, kuma, bisa ga abin da ya faru, abubuwan da ke ciki, matsa lamba zai iya saukewa da karfi, kuma ya zama ƙasaitacce. Sabili da haka, ko da tare da marar lahani, tun da yara, mun san ciyawa, dole ne mu kasance da farka sosai.