Ruwan teku a yau yana zama daya daga cikin manyan wurare a cikin ƙimar kayan "lafiya". Kuma yana da matukar farin ciki tare da wadanda ke damuwa game da kula da jikin su a hanya mafi kyau, ciki har da taurari da 'yan wasa. Haka ne, da kuma masu gina jiki sun riga sun amince da cewa amfanin gonar ruwan teku ga mutane. Bayanin su shine nau'i na 300 na samfurin kowace mako. Wannan adadin ya isa ya saturate jiki da iodine, wanda yake da mahimmanci a cikin laminaria kelp. Wannan ƙwayar, a gaskiya, ana kiransa sea kale . Saboda haka an lasafta shi, mai yiwuwa ga wasu kamannin da suka dace da kayan lambu na ainihi.
Amfanin kale ga jiki ba zai iya karuwa ba, saboda a cikin abun da ke ciki, baya ga iodine, akwai adadi mai yawa na wasu abubuwa masu mahimmanci. A cikakke saitin bitamin, alginates da na zazzabi fiber. Kwayoyin narkewa suna kula da su, saboda suna cikin tsari mai sauƙi.
Shin ruwan teku yana da amfani?
Algae, kamar kayan lambu na wannan suna, ana iya shirya ta hanyoyi da yawa. Mafi sau da yawa ana cinye shi ta amfani da mai, vinegar, soya sauce, gishiri da sukari. Sabili da haka, karbaccen teku kale ba zai iya amfani da kowa ba. Alal misali, ba'a ba da shawarar yin amfani da ita ga mutanen da ke fama da cututtuka da ƙari ba . Kuma a gaba ɗaya, masana sun shawarta don zaɓar wannan samfurin a cikin shagon musamman a hankali. Yawanci mafi amfani ga bakin teku na teku, wanda aka yiwa gida a kansu. Bayan haka, kowace farka ta san adadi nawa da kuma kayan da ta sanya ta.
Magunguna na likita suna lura cewa amfanin marin teku ga mata yana da kyau sosai. Wannan samfurin yana rage yawan tsufa na jiki, sassauran wrinkles kuma yana taimakawa wajen fara sautin fata.