Gratin daga farin kabeji - wani sassauka mai m da mai juyayi tare da kullun da yake cikewa, zai yi iri-iri a cikin lokacin rani. Hanya na Faransa, dafa abinci, kirim, cuku da ƙanshi masu jurewa suna jaddada dandano mai kyau na kayan lambu da kuma samar da sabon abinci mai gina jiki da lafiya tare da girke-girke wanda za'a iya samuwa a kasa.
Yadda za a dafa gratin daga farin kabeji?
Casserole daga farin kabeji a cikin tanda ya bambanta da sauƙi na shirye-shiryen da kuma kayan aiki mai sauki. Qwai, cuku, kirim mai tsami, kirim - al'ada, ba tare da abin da ba zai yiwu ba ba tare da shi ba. Daga gare ta sa miya, wanda ya sa kwarin kabeji da aka kwashe a baya. An aika da tasa a cikin tanda na mintina 15, sa'an nan kuma yafa masa cuku da gasa har sai red.
Sinadaran:
- kabeji - 900 g;
- kwai - 2 guda;
- cuku - 250 g;
- kirim mai tsami - 300 g;
- mustard - 40 g.
Shiri
- Inflorescence na kabeji dafa na 5 da minti.
- Saka a cikin tsari.
- Zuba cakuda mustard, qwai da kirim mai tsami da gasa na minti 15 a digiri 180.
- Yayyafa gurnar daga farin kabeji tare da cuku kuma aika shi cikin tanda na minti 10.
Gina daga farin kabeji - girke-girke
Gratin daga farin kabeji mai sauƙi ne, mai dadi, ba ya da tsada don sauya menu na gida tare da tasa mai sauki da amfani. Makircin dafa abinci yana da tsinkaye: an kwantar da hankalin mai kwakwalwa a cikin ƙusa kuma an zuba shi tare da miya mai tsami. Cuku da cakulan suna sa kullun ya daɗaɗa, kuma ba su ƙone shi ba, gratin dafa a cikin matsanancin zafi a cikin kwata na awa daya.
Sinadaran:
- madara - 1.2 lita;
- kabeji - 800 g;
- cream - 250 ml;
- nutmeg - tsunkule;
- man fetur - 55 g;
- cuku - 200 g;
- Ground crusts - 80 g.
Shiri
- Tafasa kabeji a madara na minti 10.
- Half cuku cakuda tare da cream da nutmeg.
- Zuba ruwan cakuda kabeji.
- Bake classic garnished daga farin kabeji a 180 digiri na minti 10.
- Yayyafa da cuku da breadcrumbs kuma riƙe a cikin tanda na 5 da minti.
Gina daga farin kabeji da dankali
Dankali tare da farin kabeji a cikin tanda - cikakkiyar mahimmanci don samar da gritene. A dankalin turawa an haɗa shi da kabeji kuma yana aiki a matsayin abokin tarayya ɗaya, godiya ga abin da, tasa yana samun dandano mai kyau da kuma murya. Tun da aka dafa kayan lambu a hanyoyi daban-daban, ya kamata a dafa shi dankali fiye da kabeji.
Sinadaran:
- dankali - 500 g;
- kabeji - 700 g;
- madara - 700 ml;
- cuku - 150 g;
- sitaci 45 g;
- ruwa - 70 ml;
- man fetur - 20 ml;
- farin ƙasa barkono - tsunkule.
Shiri
- Kabeji dafa don mintuna 5.
- Dankali simmer a cikin madara na minti 10.
- Milk zuba a cikin akwati.
- Cire sitaci cikin ruwa da madara, dafa don minti 4. Season, ƙara 60 grams cuku.
- Sanya da sinadaran a cikin yadudduka, zuba miya kuma yayyafa da cuku.
- Gasa grenet daga farin kabeji na minti 30 a 175 digiri.
Gratin daga farin kabeji tare da kaza
Farin kabeji tare da kaza, gasa a cikin tanda - yana da nau'in jinsin abincin da ba'a buƙatar gefe. Godiya ga nama mai kaza, abincin abincin da ya zama abincin ya zama abincin da ke cike da abinci mai gina jiki, abin dandano mai kyau, wanda ya jaddada classic bechamel sauce - tare da gabanin gratin yana samun juiciness da ɓawon burodi.
Sinadaran:
- filletin kaza - 200 g;
- kabeji - 350 g;
- madara - 250 ml;
- gari - 50 g;
- man fetur - 70 g;
- cuku - 180 g.
Shiri
- Chicken fillet soya.
- Kabeji dafa na minti 10.
- A cikin man shanu mai narke, ƙara gari, madara da 90 grams cuku.
- Add kabeji da fillet tare da miya.
- Gasa a 180 digiri na minti 30.
- Minti 15 kafin dafa yayyafa da cuku.
Gina daga farin kabeji da broccoli
Broccoli da farin kabeji a cikin tanda za su faranta wa magoya bayan cin abinci lafiya abin ban mamaki. Duk da amfani, waɗannan kayan lambu suna dabarar, amma a kan hakan yana bukatar magani na musamman. Ana shirya su a matsayin gratin ne abin da kuke bukata don inganta dandano da ƙanshi. Wannan hanyar zai kara yawan samfurori.
Sinadaran:
- kabeji - 500 g;
- broccoli - 300 g;
- cream - 200 ml;
- cuku - 120 g;
- kwai - 2 inji.
Shiri
- Cabbage da broccoli dafa don mintuna 4.
- Saka a cikin tsari.
- Qwai whisk, ƙara cream da 60 grams cuku.
- Zuba miya da gasa na minti 20 a digiri 200.
- Minti 10 kafin cin abinci yayyafa da cuku.
Gina daga farin kabeji a multivark
Ginawa a cikin wani nau'i mai yawa shine hanyar da za ta samu ba kawai dadi ba, amma har ma kayan da ke amfani. Mistresses san yadda yawancin makamashi da makamashi yana dauka don samar da abinci mai cin abinci mai kyau, kuma mahalarta zasu warware matsalar a cikakke. Kuna buƙatar ka riƙe dan kabeji na biyu, dafa a cikin ɗayan kwano guda, kuma ku cika su da inflorescences, ku kawo tasa a shirye don minti 30.
Sinadaran:
- kabeji - 1.4 kg;
- madara - 700 ml;
- cuku - 180 g;
- gari - 55 g;
- man fetur - 80 g.
Shiri
- Kabeji dafa ga wasu maza a cikin karamin minti 10.
- Narke man shanu a yanayin "Frying".
- Shigar da gari, madara da wasu cuku.
- Zuba ƙãre miya dabam.
- Saka kabeji a cikin kwano, ƙara miya da cuku.
- Shirin graphene daga farin kabeji zai dauki minti 30 a yanayin "Baking".
Kayan lambu Gratin
Zucchini tare da farin kabeji a cikin tanda - nauyin sinadirai na gritene. Bisa ga canons, ana amfani da kayan lambu don shiri tare da ruwan ingancin ruwan ingancin, wanda ya dace daidai da abin da aka ba. Zucchini da farin kabeji suna da kyau, masu amfani da ƙananan kalori. Tare da haɗarsu, wani tasa mai ban sha'awa ya zama abincin abincin mai sauƙin abinci.
Sinadaran:
- kabeji - 400 g;
- courgette - 200 g;
- albasa - 1 yanki;
- wani albasa da tafarnuwa - 3 sassa;
- madara - 120 ml;
- cuku - 150 g;
- kwai - 3 inji.
Shiri
- Kayan kayan lambu da aika zuwa tanda na minti 10 a digiri 200.
- Whisk da qwai tare da madara.
- Zuba kayan cakuda, ƙara tafarnuwa, cuku.
- Gasa kayan lambu na gruel daga farin kabeji na mintina 15 a digiri 200.
Gudun tare da namomin kaza
Farin kabeji tare da namomin kaza a cikin tanda - wani cin nasara-nasara hade don wani gurnati m da m. Wannan girke-girke ba kawai dadi, amma kuma mai sauƙi, kuma ya shafi wani kadan adadin sinadaran: namomin kaza, kabeji, cuku da yogurt. Abin da kuke buƙatar shine ku sa kabeji da kabeji da namomin kaza a cikin yadudduka kuma, tare da yoghurt da cuku, gasa na minti 20.
Sinadaran:
- Zakaran - 250 g;
- kabeji - 400 g;
- yoghurt - 200 ml;
- cuku gruyere - 100 g.
Shiri
- Kabeji da namomin kaza tafasa.
- Kabeji sa a kasa na mold, a saman - namomin kaza.
- Cika da yogurt, yayyafa da cuku da gasa a digiri 180 na minti 20.