Daga cikin dukkan abincin da aka yi da wannan salon, daya daga cikin shahararren shine salatin squid tare da kwai da kokwamba - mai sauki don shirya, mai gamsarwa kuma mai dadi sosai, musamman ma idan kuna amfani da girke-girke da kayan dafa abin da aka kwatanta a cikin kayanmu.
Salatin da squid, kwai da sabo ne
Idan ba za a iya lakafta ku a matsayin fan salads tare da gyaran mayonnaise ba, to gwada wannan girke-girke don sauƙi mai sanyi mai sanyi, wanda ake amfani da sababbin nau'in sinadirai ta wani salatin kayan ado.
Sinadaran:
Don salatin:
- squid - 330 g;
- kokwamba - 1 yanki;
- ceri tumatir - 125 g;
- letas - ½ kai;
- zafi chilli - dandana;
- dintsi na kirki ba;
- dintsi na cilantro;
- qwai - 2 inji.
Domin shan iska:
- ruwan 'ya'yan lemun tsami - 55 ml;
- grated Ginger - 1 teaspoon;
- kifi kifi - 15 ml;
- sukari - 5 g.
Shiri
Da farko, hada halayen da ake amfani da su don hakowa da kuma sanya cakuda a waje. Sassid carcasses da blanch a cikin ruwan zãfi salted na 30 seconds. Bar squid don kwantar da hankali, kuma tafasa da qwai kuma yanke katako da tumatir ceri. Haɗi salatin letas tare da hannunka ko yanke zuwa matsakaici-lokacin farin ciki straws, sa'an nan kuma Mix dukan kayan lambu sinadaran, ƙara chunks na zafi barkono da zobba na Boiled squid. Zuba salatin salad, motsawa da yin hidima, yayyafa da cilantro, yankakken yankakken, da kuma sanya gurasa na kwai mai yayyafi a saman.
Salatin da squid, sabon kokwamba, kwai da kaguwa da sandunansu
Wani zaɓi mai mahimmanci na "abincin teku" shi ne sutura. Wani abu mai dadi daga surimi ya tabbatar da cewa yana da kayan girke-girke don masu amfani da sanyi, saboda haɗuwa da squid ba zai haifar da mamaki ba.
Sinadaran:
- kokwamba - 130 g;
- squid - 300 g;
- qwai - 4 guda;
- albasa kore - 3-4 gashinsa;
- kaguwa sandunansu - 210 g;
- mayonnaise - dandana.
Shiri
Cikakken squid a cikin ruwan salma a cikin minti daya. A gaba mai ƙonewa, bar qwai mai qwai qarfi. Gwaiye da aka kwashe, mai tsabta da fin. Yanke sassid gawa tare da zobba ko madauri. Cucumbers kuma za a iya raba zuwa cubes ko kananan brusochki. Ta hanyar kwatanta da cucumbers yanke da kaguwa da sandunansu. Mix dukkan sinadaran tare, kara albasa albasa da salatin salad tare da squid, kokwamba, qwai da kaguwa da sandunansu tare da mayonnaise.
Salatin da squid, kwai, kokwamba da masara
Sinadaran:
- sassid carcasses - 270 g;
- cuku - 85 g;
- qwai - 3 guda;
- tafarnuwa - 1 hakori;
- masara - 135 g;
- sabo ne kokwamba - 90 g;
- mayonnaise - dandana.
Shiri
Pry da tafarnuwa clove da kuma Mix shi da mayonnaise. Qwai bar su dafa tukunya mai karfi, da kuma kullun squid dafa a cikin ruwan zãfi salted ba fiye da minti daya ba. An dafa shi da kuma ƙwanƙasa nama a cikin zobba, haɗuwa tare da ƙwaiye ƙwai, cubes na cucumbers, cakuda cakuda da masara. Salatin kakar tare da squid, kwai, kokwamba da cuku tare da tafarnuwa mayonnaise kuma ci gaba da dandanawa.
Salatin da kwai, calamari, kokwamba da Peas
Sinadaran:
- squid - 580 g;
- salted kokwamba - 190 g;
- kore Peas - 310 g;
- qwai - 3 guda;
- kaguwa sandunansu - 210 g;
- mayonnaise - dandana.
Shiri
Sanya kayan yatsun da qwai don dafa. Bayan sanyaya da squid, yanke su da kananan tube. Gasa qwai. Karba kokwamba a kananan cubes. Crush da sandun raguwa da kuma hada dukkan kayan aiki tare tare da kwasfa na gwangwani. Saƙa da salatin tare da mayonnaise da kuma hidima.