Idan kana bukatar gaggawa da shirya wani abu, alal misali, salatin, zaka iya yin amfani da nama nama (ko kyafaffen) da cuku a matsayin babban sinadaran. Hakika, wasu samfurori zasu buƙaci. Wannan tasa zai zama wadataccen abu mai kyau, yana da kyau a yi amfani da shi azaman abun ciye-ciye, musamman ma a kan kwanakin maras zafi. Wato, za ku iya shirya salads irin wannan kuma ba ba zato ba tsammani, amma a hankali, misali, a lokuta na sada zumunci tare da yawancin libations, abin da yake shahara ga mu mai girma a kowace hanya, kasar.
Salatin da nama, qwai, cuku, namomin kaza da sabo ne tumatir
Sinadaran:
- abincin naman alade ko kaza (pitted) - kimanin 300-400 g;
- yankakken nama (kowane) - kimanin 200 g;
- qwai na kaza - 2 guda;
- Cuku ne mai wuya (misali, Yaren mutanen Holland ko Rasha) - kimanin 150 g;
- albasa kore;
- sabon ganye;
- tafarnuwa - 1-3 cloves;
- Sunflower man (ko unsweetened yogurt, za ka iya amfani da na gida mayonnaise).
Shiri
Za a yanka nama a kananan ƙananan girman, dace don cin abinci. Za a iya sa namomin kaza su zama cikakke ko kuma maimaita su (kawai ba yawa ba). Gishiri ko a yanka a kananan ƙananan cubes (ko gajeren gajere) ko rubbed a kan babban grater. Boiled wuya-Boiled da kuma peeled qwai sara finely. Har ila yau shinkem greenery, kore albasarta. Muna yanka tumatir zuwa kananan yanka. Duk abin da muke saka a cikin tasa da kuma, dafaɗa da man fetur ( na yogurt mai gina jiki ko mayonnaise), mun haxa. Maimakon tumattun tumatir za ka iya amfani da koren gwangwani - za su ba da salatin sabuwar, da ɗan ban mamaki, amma ban sha'awa da halayyar halayyar.
Idan kana so ka sa tasa ya fi gina jiki, zaka iya ƙara dankali dankali biyu (yanka) da / ko gwangwani koren Peas. Wannan salad ne mai kyau ga vodka.
Salatin alade naman alade mai naman alade, naman alade, cuku da tumatir
Sinadaran:
- naman naman alade kyafaffen ba ma mai mai - kimanin 200 g;
- qwai qwai - 10 kwakwalwa.
- Suluguni cheese - kimanin 150 g;
- tumatir sune cikakke - 2 inji mai kwakwalwa.
- Ganye daban-daban;
- tafarnuwa;
- man kayan lambu;
- lemun tsami.
Shiri
Muna yanka naman a kananan ƙananan, mun karya cuku suluguni tare da hannayenmu - yana raguwa cikin gajere (babu, da kyau, idan kuna so, za ku iya yanke shi). Mun yanke tumatir cikin yanka. Muna yanka ganye da tafarnuwa sosai. Duk abin yayyafi a cikin tasa. An yi tsabtace ƙwayoyin tsaran ƙwalƙasa kuma a yanka a cikin rabin tare ko za a iya amfani da shi cikakke - hakan zai zama kyakkyawa. Mun yada su kamar yadda kake so. Ruwa da salatin da man kuma yayyafa shi da ruwan 'ya'yan lemun tsami. Wannan salatin yana da kyau don ruwan inabi mai gada.