Cikakken cutar cuta ne mai hadarin gaske, kuma akwai cikakkun nazarin da ke ba mu damar ganin yanayin tsakanin abinci da wasu abinci da kuma farawa da farautar. Na dogon lokaci an yi imanin cewa ana bukatar yawancin ƙuntatawa, amma kimiyya na zamani ya tabbatar da cewa abinci mai gina jiki tare da epilepsy bai kamata ya bambanta da abinci mai gina jiki ba, amma akwai magunguna.
Abinci ga epilepsy: haramta
Cikakke yana buƙatar abinci mai gina jiki, wadda aka iyakance ga wasu sifofi wanda zai sa ya fi sauƙi don taimakawa wajen kamewa. Jerin irin wannan haramtacciyar ya hada da samfurori da dalilai masu zuwa:
- Abin sha giya a kowane nau'i, mai karfi da haske;
- yi jita-jita tare da babban gishiri abun ciki, marinades, pickles;
- Kyafaffen nama, naman da kifaye;
- Spices da kayan yaji (musamman vinegar, mustard, horseradish da barkono);
- wake, koda wake, wake;
- Abincin mai yawan gaske, ko kuma, a wani ɓangare, ƙuntataccen ƙuntataccen ruwa;
- naman abinci, da yawa, da abinci masu nauyi.
Abincin da ake yi akan ciwon wariyar launin fata ya ba da kyakkyawan sakamako: hare-haren suna samun ƙarami, kuma sun fi sauƙi. Yana da muhimmanci mu fahimci cewa wadannan haramtacciyar suna da dindindin, amma idan kuna so, za ku iya samun wani ɓangaren kankanin wani abu daga jerin, amma ba sau da yawa sau 1-2 a wata.
Abinci ga epilepsy: shawarwari
Ya kamata menu ya kasance daidai da cike, tare da yawan fiber. Mafi sau da yawa bayar da shawarar classic madara-kayan lambu rage cin abinci, wanda ya dace da kusan kowane cuta.
Duk da haka, daina dakatar da cin nama, kada ya kasance. Kowace shi wajibi ne don samun ƙananan rabo daga tamanin nama, kifi ko kaji, zai fi dacewa a cikin tukunya ko kuma dafa shi don iri iri.
Ketogenic rage cin abinci ga epilepsy
Wannan abincin yana da shawarar a matsayin ƙarin kayan aiki a magani, kuma yana da
- Na farko (3 days) : azumi + shan (kawai Boiled ko ruwan tsarkake).
- Hanya na biyu : cin abinci maras nauyi (maiya ya fi furotin da carbohydrates), cin abinci 1/4 na misali. Kusa da hatsi, taliya, kayan lambu mai dadi.
- Sanya na uku : wani fita daga cikin abinci.
Mutanen da ke da hanta matsaloli, irin wannan cin abinci ne mai tsananin ƙin yarda, saboda yana da cikakke tare da samfurorin da aka hana mutane a wannan yanayin. Akwai wasu gargadi, don haka wannan abincin ya kamata a yi amfani da shi kawai a karkashin kulawar kiwon lafiya.