Idan ka yanke shawara da sauri dafa abinci mai dadi da cin abinci don abincin karin kumallo ko abincin dare, za mu gaya maka yadda za ka dafa nama da alade tare da gero. Gilashin yana da kyau sosai da kuma dandano. Hakika, da kabewa ya ƙunshi mai yawa bitamin kuma yana da babban tasiri a narkewa.
Recipe ga kabewa porridge tare da gero da madara
Sinadaran:
- kabewa - 500 g;
- madara - 3 abubuwa;
- gero - 200 g;
- sukari - 150 g;
- haske raisins - 70 g;
- man shanu - 50 g;
- gishiri ƙananan - tsunkule.
- ruwa - idan ya cancanta.
Shiri
Sabili da haka, kujeran da aka wanke a baya, an zuba su da ruwa mai tafasa kuma ku bar minti 30. A halin yanzu, muna shirya sauran sinadaran: mun wanke kabewa, tsabtace shi da kuma yanke shi a kananan yanka. Sa'an nan kuma saka a cikin karamin saucepan, zuba madara mai sanyi kuma dafa a kan matsakaici zafi tsawon minti 30. Bayan haka, zub da gishiri sugar don dandana kuma haɗuwa sosai da cokali na katako. Mun sanya man shanu da minti 15 kafin a shirya kabewa, a yayyafa shi da gero, ta rufe tare da murfi kuma ta raunana tasa. A ƙarshe mun jefa raisins da aka rinsed, dafaɗa da kyau, kara gishiri zuwa madara madara mai madara da gero a so da kuma kira kowa da kowa a teburin.
Recipe ga kabewa porridge tare da gero
Sinadaran:
- kabewa - 300 g;
- millet croup - 1 abu;
- ruwa tace - abubuwa 2,5;
- gishiri yana da kyau - dandana;
- man shanu - 30 g;
- kirim mai tsami ne mai ƙananan - dandana.
Shiri
Don yin kabewa porridge tare da gero, kurkura sosai sau da yawa. Sa'an nan kuma, a cikin karamin tukunya, zuba ruwa, saka wuta kuma kawo zuwa tafasa, podsalivaya dandana. Ana sarrafa kullun, a yanka a kananan cubes kuma saka shi cikin ruwan zafi. Cook shi har sai da taushi, sannan a hankali zuba ruwan da ya rage a cikin kwano. Mun sanya broken broken a kan wuta, tafasa shi kuma fada barci a shirye hatsi. Da zarar an dafa shi, sai mu yada yankakken kabewa daga sama kuma aika da jita-jita zuwa tanda, mai tsanani zuwa 180 digiri. Mun zana minti 15, kuma muna hidima tare da man shanu da kirim mai tsami.
Recipe ga kabewa porridge da gero a cikin multivark
Sinadaran:
- gero - 1 abu;
- madara - 3 abubuwa;
- sugar - 1,5 abubuwa;
- kabewa - 350 g;
- man shanu - 25 g;
- gishiri.
Shiri
Kwaran wanke da kuma tsabtace daga ɓawon burodi da tsaba. Mun yanke jiki a cikin kananan cubes ko shred a kan babban grater. An wanke hatsi da kuma yayyafa shi da ruwa mai tafasa don kada wani haushi ya bar a cikin croup. Yanzu sa yankunan kabewa a kan kasa na multivark, yayyafa gero, jefa sukari da gishiri don dandana. Don yin shingen da ya fi dadi kuma mai ban sha'awa, sanya karamin man fetur a saucepan kuma haxa shi. Rufe na'urar tare da murfi, shigar da shirin "Milk porridge" kuma shirya tasa don 1 hour. Murmushi zai gaya muku lokacin da tasa ke shirye. Mun sanya mai laushi mai laushi a cikin yumbu, ƙara man fetur, haxa shi da kuma bautar shi a teburin.
Suman porridge tare da gero
Sinadaran:
- gero - 1,5 abubuwa;
- kabewa - 500 g;
- An cire ruwa - 3 abubuwa;
- Kayan yaji, paprika - dandana;
- cream ko kirim mai tsami don bautawa;
- gishiri.
Shiri
A wanke kabewa, shafe ta da tawul kuma tsaftace shi daga nauyin ɓacin da kuma tsaba. An sarrafa nama a jikin mai girma. An wanke gero da kyau, wanke ko kuma a gishiri a cikin man sunflower. Don yin wannan, zub da croup a cikin kwano na multivark, rufe murfin na kayan aiki, fitar da shirin "Frying" da kuma alama shi na 5 da minti. Bayan haka, ƙara da kabewa, zuba a cikin ruwa da gishiri da tasa dandana. Zaɓi hanyar "Milk porridge" a kan nuni kuma dafa don awa daya. Zuwa ƙarshen dafa abinci, mun jefa kayan yaji, m ganye da kuma hidima kabeji porridge tare da kirim mai tsami ko cream.