Kowane mutum, ba shakka, ya fahimci amfanin zuma kuma yana farin cikin amfani da wannan samfur mai amfani ba kawai don maganin sanyi ba, har ma a matsayin hanyar rasa nauyi.
An yi amfani da zuma da lemun tsami don asarar nauyi tun zamanin da. Wadannan samfurori guda biyu suna da wadataccen amfani da bitamin da amino acid masu amfani da suke taimakawa wajen rasa nauyi. Tun da jiki yana shan damuwa lokacin da ya rasa nauyin nauyi, samun wadata da bitamin da abubuwa masu alama shine kawai wajibi, musamman a lokacin rageccen abinci.
Honey da lemun tsami: yadda za a rasa nauyi?
Ciki da ruwa, lemun tsami, zuma don asarar nauyi, muna samun abin sha cewa ta hanyar kayan warkaswa sun wuce yawancin kwayoyi masu amfani da su da ake amfani dasu don kawar da kwayoyi masu yawa. Mutanen da suke da kisa, irin wannan abincin, wanda ake kira hydromel, zai zama mai taimako ne wanda ba za a iya so ba.
Amfani da zuma tare da lemun tsami a cikin ciki har zuwa sau uku a rana, kullun saukaka hanyar aiwatar da rashin nauyi. Wannan zai zama sananne bayan wani ɗan gajeren lokaci. Amma, ba shakka, wajibi ne a ware duk abincin mai haɗari masu adadin calori kuma ku ci kayan lambu , hatsi daban-daban, 'ya'yan itatuwa, nama mai nama (ƙananan kifi) da kifaye.
Don ciwon hakori, wannan abin sha zai zama ainihin ceto, kamar yadda zuma da ke ciki za ta gamsar da abubuwan da ke son masu sha'awar zaki da kuma komai, za ku ci gaba da rasa nauyin, domin zuma baya dauke da sukari.
Farawa da safe tare da gilashin dumi mai dumi, kana da kowane zarafin samun lafiya da kuma yadda mutum mai farin ciki ya dace. Abin sha na lemun tsami da zuma ya kamata a bugu a cikin manyan ɗakuna kuma nan da nan ya fara motsa jiki, saboda a karkashin irin wannan yanayi, yin amfani da wannan abin sha yana da tasiri sosai.
Magungunan maganin wannan abin sha zai iya zama: rashin lafiyar zuma, gagarumin kiba, kuma tare da ciwon sukari zai iya yin amfani da hydro-metro ba zai yiwu ba bayan ya tuntubi likita.